+ b( W! F' H$ B6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料：
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* ]; A. C4 C! z* w3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾肉２００克
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4 N" P+ j! U7 H4 v# L+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐卜１０克
& K2 J/ X8 E' [; ?/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- C1 l1 w6 R& A5 L( O1 `
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蒜頭２粒
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% w) Y2 Z' N0 n7 b F! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! Q2 }( x+ ]) k
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鹽．．．半茶匙
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7 a+ \1 _/ b3 [5.39.217.76糖．．半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. U6 g# {2 R1 ^. C- |/ r2 H
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: h! S5 }- Q1 @生粉２茶匙
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# ~! r( N7 i1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油．．．少許
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6 H, x/ _8 ?' d! `1 [# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉．．．少許
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. B8 Y5 F4 {0 K6 G& Y" o, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法：5.39.217.763 j, b1 g" D( {. }
- A' U8 a9 w8 \, x/ t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g3 v, w4 [1 p% ^6 x. e$ i4 R
１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。2 H& B8 K$ ?& ^# _
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。9 ?+ x5 D, N0 {: [ o
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8 R4 M+ ~- P1 r( V; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．蒜頭拍扁去皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]0 G) f0 `" U
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6 t6 ]5 a% m# v$ Gtvb now,tvbnow,bttvb４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o- V a$ t) A1 i; A( m9 W G9 i: w
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' a6 b3 c" t1 n9 I$ W6 g: ^7 }tvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
0 E' d' x- U5 b; n/ \2 | itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 e" f/ _3 Q4 `
- i4 h9 W! |9 T公仔箱論壇８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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/ c6 X u! I: rtvb now,tvbnow,bttvb９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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