返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:


# |2 N# U5 k( W8 _; ^$ E6 s4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

主料:淨草魚肉400克

9 Z7 r2 C. ~; T' B9 \

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個

9 s. p: y1 u) Z+ u( c

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油


8 @0 a# G7 J  Y0 h: W5 V公仔箱論壇

做法:


& p3 [0 g( w" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用


1 X6 f% q7 t+ Q2 g3 Z' l公仔箱論壇

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可

公仔箱論壇- \  o% H  Z, h( I. Z

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表