材料:
, {9 }5 k( r& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
主料:淨草魚肉400克 公仔箱論壇7 i9 a/ e! u# g+ h/ m/ J
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個 * b9 h: k$ q! r& e# N
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油 5.39.217.76! x9 i* E' W- r' {
做法:
( O- s6 i" D. R3 {: k/ J公仔箱論壇
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。 公仔箱論壇- a. f7 b- M. W
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。
( p! u1 T: i5 K, ^5 O$ V2 i- |tvb now,tvbnow,bttvb
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |