[其它食譜] 日式雞腿飯～～～～

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雞大腿２隻
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配料：
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香蔥．．．．適量) @- g+ _! C7 O  e! C6 A6 C9 T
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秋葵．．．．適量
9 v$ S. D- B# b0 w8 l) o! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; s" o5 O0 u  u  Z8 u( Y

+ I  z' b/ q" r- G  `, p西紅柿１個tvb now,tvbnow,bttvb! ^$ R5 W2 D& z+ @+ \' h$ k
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調料：
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日式調味醬汁１００克5.39.217.76% X; |  t. @) e3 G6 ^* @

) j" C& ?2 Q# g. W( Y& c公仔箱論壇做法：
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１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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6 @8 u7 w  e, q: h* G& W２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
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, S" u/ k8 D2 F% q* P$ b! w6 R公仔箱論壇３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
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, R7 D/ l8 C1 Q. P' U' [4 l5.39.217.76５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。