主料:
8 ]! a- u0 C, [, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞大腿2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) b4 W) [: h {$ f& Z* S
5.39.217.76( }9 P n7 D1 V8 v4 ], J r
配料:
$ G- E5 z8 G5 I2 S0 C% O9 ]0 R1 l, _tvb now,tvbnow,bttvb
: n& l! D9 _3 p$ K公仔箱論壇
& ~! m+ `+ q+ a+ Y1 b6 vtvb now,tvbnow,bttvb香蔥....適量
z8 E. `5 M! [: ]( Otvb now,tvbnow,bttvb
+ ]8 h5 Z, j2 Y9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?$ H0 g/ T, Q5 T9 L秋葵....適量7 A6 ?4 u& o/ l/ h
4 e: x4 V5 L. A) g5 K公仔箱論壇6 K7 V; z) K! v* A3 A3 C- o
西紅柿1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D: Q l6 |$ c! ~. X$ F; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N9 u, E! a0 l. A; ~3 j% ~2 {
調料:2 S q4 B" q6 }" S
& V, k$ l) C5 O' s
& i/ r2 E" R/ O# I3 ?2 \公仔箱論壇日式調味醬汁100克
, x* h! l8 Q" L7 K7 U) v/ u! g: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W5 w0 Q" e& L1 O- E
做法:' v3 T4 G- Y& _) c( Z5 E1 y
' \( y& c6 k$ W* k+ o" E9 n7 |
! f/ d; Z0 t$ C9 i1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。5.39.217.764 r p# p5 {, J% v" C. L
f- z) m$ P6 R, \% k5 r% r
2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。
. r* W4 K) r: I+ ntvb now,tvbnow,bttvb: {% l) K1 v ? R. }) `2 M; ^& N F
3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。公仔箱論壇$ W: a; R- Y! c y7 D; J9 R
3 l6 J1 d9 b+ e1 R0 ~# `' _7 E) b) }公仔箱論壇4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
( T7 D1 R5 o, Z0 o; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" [1 S" S# j- B# Z
5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |