材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' Q9 M) j0 X9 L! [. ^, G
$ k, S2 p2 _6 Z5 y8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克
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五花肉５０公克
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4 @' T9 }0 t+ X, z; Y5.39.217.76新鮮魷魚段５０公克tvb now,tvbnow,bttvb: ?: {. u' _* Q- w4 q+ F3 X( a* B- A5 b
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9 l' ?1 }1 j- G A& etvb now,tvbnow,bttvb韭菜花１５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D8 Y* P0 s& j" P# ]$ D5 `3 _
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8 s( O r. T# T9 r7 r* A公仔箱論壇蒜片１０公克
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% W3 W+ F# e/ N4 y/ l辣椒１０公克5.39.217.76) M) V& i/ Z- z, J# F# ~: E# A
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o9 @* N; L; t3 }2 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑１０公克tvb now,tvbnow,bttvb5 x' l) Z8 B3 d: n- \2 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j: ~6 r) A9 b# L5 K) j- C% R
調味料：
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韭菜花醬３大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R6 O5 V" w" S {+ V6 v$ W
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& H+ w2 T" E- K" r5.39.217.76糖１大匙tvb now,tvbnow,bttvb# K# a/ K8 Q, l/ m" c7 z- ]1 @: N7 H
) K$ L0 m5 d( ]8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v$ k9 X. s) Z1 d. B米酒１大匙( _* l" @6 T: n2 @
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雞粉１大匙: p* G: G* T: z& N0 g
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做法：5.39.217.76% _( N! @- k/ L9 L# `6 C; x5 i g
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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' u4 _) D2 A" s% a6 c２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A% | N* [! R, ^; I) ^/ B
" X) L; A) s' G( z! F8 p5 r3 X" l7 ]5.39.217.76５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x+ f1 L$ q9 r4 O) r" S0 {7 P! v! m
! O/ P" L% N7 U: m2 N# Stvb now,tvbnow,bttvb６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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