材料：* ~. t4 X$ U, F% I' R, N8 o
7 K! { K& H3 @4 o3 `/ ^, K豆干５０公克
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- M B9 K1 R; _! T. f/ y: b6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉５０公克公仔箱論壇' ?4 p/ ]# y6 q' ^
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新鮮魷魚段５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( s3 o0 F) y, k' K& |
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韭菜花１５０公克
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% ]( q6 o9 |; a- J5 l; _$ m8 g" L蒜片１０公克$ ^) s8 s# H. g0 u" Z+ Y
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辣椒１０公克) I0 g5 T4 Z$ w
i; H$ ^' I: I) n* B" f C3 L公仔箱論壇# |, R, S5 V# T/ t) y; v
薑１０公克
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3 Z' P# |5 B5 H公仔箱論壇調味料：
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韭菜花醬３大匙
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糖１大匙
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米酒１大匙
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雞粉１大匙% p! F' ]5 h% B6 [- q
3 z7 {/ D% N- E$ I做法：
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; {; q% T# x c+ u9 d5.39.217.76１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。5.39.217.76/ v9 B. E/ n* k$ t6 |% E
6 L0 Z, A/ b E3 b; D+ @公仔箱論壇3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油* o( b/ ^ L$ K) [3 }
' u1 F7 p' @; b9 v' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。5.39.217.76& ~% a, w$ ]6 x' U9 {1 u
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。# H# q, p* c3 Z. T& r3 m. b
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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