[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：/ g. ^6 t* w- V* o# Z
0 ?, k9 H- y0 V8 g" z. F* a/ A
無毒水產秋刀魚４條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w* a) i4 L/ s# q. H
蔥６－７支
, ~3 \- a0 b5 Q3 O) s# n1 L3 t* `0 i" c6 c3 `1 o
調味料：5.39.217.76' F4 R) r$ x% l/ c+ C/ z" Y4 Q' ]

# ]' I$ C: |8 J5 F( E; xtvb now,tvbnow,bttvb米酒４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N" y7 e& w# |/ P  t
tvb now,tvbnow,bttvb7 M  h2 z' k2 z9 L$ d9 x5 B
黑醋４匙5.39.217.769 i, f- L6 ]5 m; D3 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 @" P9 W" ^, h
瑞春蘭級清油４匙5.39.217.76+ X" d  X8 V6 Q- e. X; g. e) ^

8 B% K1 U8 U0 Y5.39.217.76進口有機紅晶冰糖．．．．少許
# H$ l, r9 Y9 l1 ^$ G  I* @
( i. }7 M4 R, h, I公仔箱論壇步驟：
! e+ E  w0 H, s; D# Q; e2 L7 i$ }1 m/ s3 Y! e. t
１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
7 m9 y8 n; o8 a: y" |tvb now,tvbnow,bttvb
4 p5 S( C# p0 B) `tvb now,tvbnow,bttvb２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。