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[其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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無毒水產秋刀魚4條
5.39.217.761 f( O3 L. q6 K
蔥6-7支. D# M  T8 x& C8 i. Z3 l/ D( M. F* \

6 ]. e/ @3 n) K: X! y5.39.217.76調味料:
' X: ^" ^; t( K3 P0 {0 y! t9 _8 c2 b4 n' {6 U; ^
米酒4匙
4 o& D( _* P5 F% i8 g

7 t: A5 o6 \  i  b8 Y: u( V黑醋4匙

+ r- i. Y  Z9 [: Y9 _/ ]公仔箱論壇5.39.217.767 M! B2 k  d- s& Q  q' o5 l
瑞春蘭級清油4匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 ^' P8 b  t0 t
公仔箱論壇$ p) R& ~4 D4 a, R
進口有機紅晶冰糖....少許; S  t" n$ M) l+ h7 v( @% N

+ V$ E( ~5 ^2 `$ u* X9 G) y5 ^8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:5.39.217.76) b8 i7 ~+ [- o* A

4 d6 R$ h- a  {, z  g1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

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2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。
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