[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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% n0 ?% Q+ u' b! e% n5.39.217.76無毒水產秋刀魚４條
3 X% S1 A9 f1 l9 V5.39.217.76蔥６－７支
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& L- ]% F& j# A& D; b  f公仔箱論壇調味料：
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米酒４匙公仔箱論壇* r6 q. O6 B( N
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黑醋４匙5 ^3 R7 g2 H$ Y# Y1 X% u9 r) e
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瑞春蘭級清油４匙
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' Z. Q6 ^3 |! ^: L9 e8 Jtvb now,tvbnow,bttvb進口有機紅晶冰糖．．．．少許
2 |* h1 l1 g8 p( {; w" Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j" w1 r1 ~( w& o7 h5 K
步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A- A$ G( S$ \, Z& U
5.39.217.76% W* \% Y4 O. T1 \" c$ ?1 r
１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
6 Y9 K3 m" a  t+ c8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q% u# }; s9 v/ E) `1 A
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。