主料：公仔箱論壇, z: G& E# O \! E5 Y
* \1 N" O& V9 N( l3 q1 j雞胸肉（２００克）1 S* E; R0 q8 p
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公仔箱論壇2 \# ?% l: {1 r6 D. G6 ^% o6 B8 ]
土豆（１隻）
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胡蘿蔔（１根）tvb now,tvbnow,bttvb% ?" T- |& r+ [ B5 P
4 E4 M$ P* a+ U C4 M1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( l: w8 n9 f
紫蔥頭（１個）
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調料：5.39.217.76 K" [' v( g2 t( o+ o' H, Z
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9 ^+ I% x5 i1 l$ S公仔箱論壇咖喱（２塊）5.39.217.763 [9 V. p* t0 T- Y/ U
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鹽（適量）
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& \8 ~# k5 ?1 X' D: c公仔箱論壇做法：公仔箱論壇3 T" i: `9 `8 v p3 I0 W
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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6 i* |8 R7 ~3 F2 b+ Q9 ^4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行公仔箱論壇6 d* _/ k4 j- x
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３．先放入蔥頭塊爆香
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% \. n8 ]# j+ h1 N( u5.39.217.76４．放入其他輔料炒香
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) J) M+ M( V, `) r' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行5.39.217.767 ~5 Q8 S6 D/ Z; b. \8 o4 U
% P4 p( L/ R* B# L2 u６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
) T3 k) g- `8 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }1 {6 }7 Z5 z' C4 x, J+ m
７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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