主料：
# |8 M7 Z/ C2 k. \; a# b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @- e* ^1 s. ?. O& ^2 Y
雞胸肉（２００克）3 X* P" B2 @8 n6 ^7 Z) [, g8 }( _. K
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土豆（１隻）
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' s- O! T; D3 d. a3 `4 P( K
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調料：
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2 z& A: P( n! t公仔箱論壇咖喱（２塊）
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鹽（適量）5.39.217.760 \' G, P8 [: ]9 t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb) N$ @3 a2 B6 Q+ F0 r8 P
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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% e9 n# U8 X1 I" ]! n8 F- \/ d２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行2 V, I- M2 B0 F N* g0 p1 a- }
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３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( c# K3 {; J: e. _
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽公仔箱論壇5 [2 U3 z+ [! u" j
6 ?6 |5 C$ f8 @. I( A2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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