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6 b5 u2 h* A8 n7 ?* E2 c0 ytvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉（２００克）
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# z, \3 i5 U$ i3 W1 I5 t4 r; x& _% ^; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆（１隻）5.39.217.76; ] e# J2 S" s* F9 H
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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調料：- u# j) t) D/ }2 g) {9 B
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咖喱（２塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a3 ~/ b. T- ]" m9 @/ P
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鹽（適量）
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# E) d$ x/ w0 I+ v/ Z: W7 B做法：
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3 h$ S* ]$ u5 j5 A. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香
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9 O, L# s' I1 [1 M' g; ~8 s5.39.217.76４．放入其他輔料炒香! h% Y3 x1 q9 q: \" ]
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行tvb now,tvbnow,bttvb7 _* p D7 Y/ i' Y
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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$ ]" W! t4 P9 \& F4 I7 N" _. q; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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