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2 g5 w* t4 T# v0 v: N. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉（２００克）7 t8 H4 q! r4 p; u. J$ e( x9 W) u
/ b6 Z. W* v o0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I8 D1 m2 ? V5.39.217.76土豆（１隻）tvb now,tvbnow,bttvb' F+ Z. {/ c' z" w9 C0 G: `; x3 o% J
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! D# v; g2 h; X* a3 K5.39.217.76胡蘿蔔（１根）7 L o) T( [( g' a2 `. C0 k$ h) F
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紫蔥頭（１個）5.39.217.766 G9 A# P: L& W; a( ^1 X2 D# b" c
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咖喱（２塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `! |% Q# O0 L- d: i& ]; L
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9 q$ e4 ?( m9 i" D4 \: ]公仔箱論壇鹽（適量）公仔箱論壇$ ^; _* Y/ n$ S/ e
4 h, ]4 N1 x, }/ G# \- Z' A做法：+ f8 V. H) a( z( A% n0 {
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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6 k# t' y( g, T" O' D２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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6 n$ a4 e$ ~7 f6 S$ f３．先放入蔥頭塊爆香公仔箱論壇' B, [% _& U. M# C; t; L
$ n' r+ \3 ^3 X9 \. d公仔箱論壇４．放入其他輔料炒香公仔箱論壇$ a5 G. r0 w8 ~
. t8 x) V8 \, `( ?. g: stvb now,tvbnow,bttvb５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行公仔箱論壇. W4 r) G/ ]! F+ c3 T) e
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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