主料：
( Y" F v1 f. N3 C1 ~5.39.217.76
_1 T0 X) U# o: w+ G$ X5.39.217.76雞胸肉（２００克）
4 Y5 _$ a! M6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H' H& \$ Y5 a, ~9 n# A6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y& g* [8 P7 K& z" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆（１隻）
( `6 j; ]. B& T" M' v% ]tvb now,tvbnow,bttvb. @0 h- q0 X) I! @' n) R
tvb now,tvbnow,bttvb: w# y* ~7 q9 W
胡蘿蔔（１根）5.39.217.76, w2 c. S7 n$ d$ L' z# m1 D
' U+ w# F9 S) d" s7 A3 S8 t6 X: p: K
! c7 _7 Y4 j! E5 g) A紫蔥頭（１個）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e( c" D4 g4 t( A2 i" d
8 c4 t8 d4 U w4 N4 ]$ R5 S5.39.217.76
% l3 O9 X d2 u" |4 U" O p& T調料：公仔箱論壇) d# \, e5 W' X8 O3 ^9 D
+ L" |! g2 g! q2 V- y7 |tvb now,tvbnow,bttvb
& W7 [$ @1 d! s2 Z% Vtvb now,tvbnow,bttvb咖喱（２塊）5.39.217.76- v: f0 w3 {3 b5 M v% v
1 F6 u$ t5 y9 h1 |9 w( ^1 n& V1 K" ]+ V: i
鹽（適量）
# o% e8 @& `' S! | G6 r
@8 U1 C5 i' a公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H. G# Y% R4 _8 e
( G j4 N0 Q+ _8 J
１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
% o! j# z% h! ]5 v5.39.217.762 B: G! \9 I' _: {' w
tvb now,tvbnow,bttvb3 f9 n6 W7 g" J( k3 W: r# u
２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
' Z' H }. N; Q) S6 i公仔箱論壇
& t& G7 c" L1 D2 _' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．先放入蔥頭塊爆香
1 P' k V" E3 F% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) y' d* }4 ] H
４．放入其他輔料炒香5 ]2 ?) b- \/ @4 `; \) f- _
$ P' A6 s0 t- K５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行tvb now,tvbnow,bttvb% _; z# H& Z* l, k# ]' [: {$ B' E
2 b/ d. Q$ h9 l7 z６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
1 S4 P, H _+ Q8 q; ^$ c. D2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `) Q& e3 M2 Y p8 h
７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
| 