食材:
! k% c( x$ i) w2 P0 d愛文芒果1又1/2顆、青芒果1顆、洋蔥1/3顆、泰式紅咖哩醬30克、椰奶100cc、雞湯300cc、日本南瓜(帶皮蒸熟)200克、草蝦(剪鬚去腸泥)250克、中卷(去皮膜內臟)1隻、檸檬汁1大匙、熱白飯2碗、草菇1碗
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調味料:
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# G* g% w! I1 E. r* |" I& ?荳蔻粉
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做法:
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1.起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和200cc.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。5.39.217.76# V% X, }! J; g: B4 c
7 O( b' Y( z9 k: |4 H f! ?. o2.青芒果切丁,草菇切丁,1/3顆洋蔥切丁,備用。2 Z$ B( x" |7 P/ B1 D8 T$ C8 j
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3.蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 |( P0 T" k/ o& D, ^/ @7 Q
6 Q( f8 I& v& W$ d; E* w公仔箱論壇4.起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、1/2顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、1顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。
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' Z: p; F. T" S; Jtvb now,tvbnow,bttvb5.將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。6 s8 B f2 ?1 q& e4 w& `) q! {
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6.裝飾擺盤
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