1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇1 s; U# p! G0 r @" O8 R+ W
$ E# X9 Y+ o4 ?- e/ v! X$ \2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" @/ ~: Y3 v$ w
x* V9 p3 z' D$ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb( p! q2 {% H* K- Q
公仔箱論壇4 I1 O6 E% T" Y9 R. Y
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
9 H( Z! Q$ D& N9 I; d8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p/ S: C! n; _8 ]% z8 w
5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.76( W3 e t7 L0 N; E' B D
- S4 _) j$ y1 `
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
( X+ M6 R( ~3 c9 J
( _. J, V4 L9 k* x: q- X+ Q7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
' r$ V- L2 E; f# ]. n' P1 O# gtvb now,tvbnow,bttvb
# i& {# ~" X% E" d+ A0 @3 G8 i! O5.39.217.768.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
" H6 j a4 O, S3 B7 s+ E9 M2 r公仔箱論壇
]& [/ H# Q. p. I. x! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；8 a" B/ x* \/ [, o
1 J9 j% b) d# q. R5 I3 E10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
0 E3 w5 Z4 F: ]3 j, Y; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 N$ F6 ^+ z8 ]8 G
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.39.217.76& N3 e }3 U0 u" U$ K
& `' j' C+ E$ L: |0 }( l
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
6 U/ G1 `$ c$ b/ F3 L5 d8 utvb now,tvbnow,bttvb) j4 | S7 h! Q$ F7 n
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
! V* q3 x E/ V0 L' ?公仔箱論壇$ q/ M$ O. @% ~- O2 D
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；5.39.217.769 B1 j; Y+ t6 e) X$ |
( d" H5 @" J, A5 g5 \- Y15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
% |2 W- V" X% E" a& S5.39.217.76
2 j) r) j2 V* ~9 V6 q8 w1 t! atvb now,tvbnow,bttvb16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
U! o/ Y: n$ Z* r t) @: I: C+ [
+ E* I" {" ?7 E! i4 M' P+ ]5.39.217.7617.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
$ M9 y: z8 _4 Y
% V9 p+ A3 p7 X+ n5 b' \$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇+ v6 ]# ]1 Q) m5 T. d1 V
" ~3 ] A: m+ c8 p* \4 J19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；6 q( |: ]# r4 e. g
! s2 o2 O/ N/ I7 U9 X! o
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇1 c7 j5 R) A5 i5 T% p! g
& r9 @. ?$ F- W5.39.217.7621.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；7 n$ r6 y4 f; O0 ?' _+ [7 Z4 d9 h
" U; m/ D7 P; {# C, F% J5 C% W. ]+ Jtvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
( b0 V! o" x! p- V! {
3 \7 E$ ]+ i/ b9 w公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇9 q3 K% Z- n8 q5 w; P" i/ Y( {5 o
D0 I* M* B* J
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [& Y- b! n- w+ q. `' C
5 \) B9 E: I; G4 @; h' W9 \25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
( i. M2 A G# {6 {
% D) g. T# m& Q! o9 I! ]# d26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
+ }1 S! W5 k; c! X6 r公仔箱論壇) y7 z! w3 r& f$ x0 [$ U
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇! \' F" c# l4 e: P4 u# I
tvb now,tvbnow,bttvb8 z' R4 t0 V* T1 }* i0 N8 [
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
8 A$ U/ i& U$ h8 \, ^+ j% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S9 R: J% q) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻； J# O/ U: a. H1 K- S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l" T6 x# j& c6 N
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 