1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；5.39.217.76# p) d8 h' m* w+ w1 ]* D6 I
' F+ Z9 ^% Q/ c9 r$ g& Q3 X$ r: r. k* W5.39.217.762.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
9 d* c" U& q1 n/ d
. K d1 w. k$ G; G. Q4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
; A* N0 @) z$ H( j公仔箱論壇
7 J1 a1 a6 G7 j! K* S0 ~公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；7 E9 l$ z3 E1 W/ ?
! `1 X6 n9 G' u2 h7 e
5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb7 j( F7 p& f/ Y% d, v2 b- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s Z+ j5 e) ^" {5 |: u* s
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
2 A* M3 ]" L6 y( g8 M公仔箱論壇, T7 P+ W" A3 X- A
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
0 U7 |. J% `: \tvb now,tvbnow,bttvb
$ n C6 @# Y5 S. C$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
. d4 d/ W+ c( Ktvb now,tvbnow,bttvb
T, {7 v0 t6 F1 H" _9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇% l! B0 X$ i% p
5.39.217.76" { c) E) F, u. i
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
" y+ { z- Y3 w" M X2 r: u7 Z( M公仔箱論壇
# @: O0 e$ R' d- A5.39.217.7611.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5 R2 A. H* D& O- _+ e
4 P0 P6 g2 H& p! d# j
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T0 T" {# P; n& I
& f v1 u0 s& i* A. v5.39.217.7613.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；2 ?: H* v; ?& ~2 U
# j& N, K: _; L0 Z
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
$ t/ _. v2 H7 U4 s! n9 u公仔箱論壇
5 |: }! H d# f0 u1 o2 R+ h6 y) K5.39.217.7615.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
2 w7 L( N4 g% c公仔箱論壇
7 y# \$ `; h. t1 R0 Y) y公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
. u' k# Y2 r3 g! _4 G公仔箱論壇5.39.217.76) ]# b8 v7 @2 H Z9 B/ w
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5.39.217.769 \) \) K8 H& ?" D/ k, C1 V* ?
0 o0 ]4 x* y7 t I5 g1 v
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
8 X* B: [8 }4 I$ @$ F9 p4 `% A a8 R4 n% d5 `
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇* D' P. m K, d2 H* }+ A B
tvb now,tvbnow,bttvb" X+ R/ O, i5 J% b7 E
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
& `8 A8 S: I% U0 d5.39.217.769 H, d, N0 t) Q' u) U+ M
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；5 i; |2 s" ~! B( K4 a3 e
. e9 @# Q3 A) T h
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
6 m& K/ B b$ G5 P: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e$ Y, S5 |- g- A9 V4 H0 I, e) |$ e+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
0 c+ i% F5 U6 e. {; a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p! P1 i; l, {3 I! k
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
9 D2 o! w/ X! k& ~5.39.217.765.39.217.76& q ]/ m+ c! k! k. W ^
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
" o! m- f: R) h% i, q3 X; }) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P$ N% c1 l# P; W
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇$ _# ~% e, K- K9 ?9 A V4 G
0 p8 _+ i2 I0 p% z. X' q6 r
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；, x: I1 b( l! X0 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a. Z. d; L9 j6 D& ~
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；tvb now,tvbnow,bttvb! L9 e. M8 W/ C; f, O) X. c
( R# M2 f$ n0 D1 X1 |29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；公仔箱論壇5 E/ v) R* n3 c- `9 E1 \) O1 [7 R$ m k
4 c9 c* z: F$ B) k/ d3 D/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 