1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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@* g0 r1 P( t8 B2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.76/ b# q+ a, h. F3 F/ f+ u% i8 A% C
/ `/ E4 V$ ]2 J" \- w5 E! j4 Z5.39.217.763.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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+ j z. |. m+ i0 f% ?2 M3 o! C9 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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8 `! r. {" ?$ W5.39.217.765.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇8 g* e5 T5 i6 L; @/ w5 p
* {1 h2 m7 v2 f$ {. Q. H1 H5.39.217.766.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；+ ^; H$ H, P9 A
& Y4 e! m8 x8 [! ^% U4 K5.39.217.767.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
1 t4 ?- ?: E/ S5 z1 T0 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p/ i7 o S9 b5 K$ T, y
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；5 X8 V9 }* J/ x' p6 W: c
, [( @& \7 @& g+ S5 x6 W# l3 V9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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2 b7 w/ u2 h5 E" c" ~tvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb; t" r. }6 W, ~, _: ]& L
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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/ n1 \" ?6 b! s5.39.217.7612.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；5.39.217.76' ~ m7 a1 }/ A/ B
4 ^7 I$ X% P/ ?% ~1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
4 B0 I6 f: M1 H& k& o% M" ^" d0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 u" v" g9 h/ m9 Y; G
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇" @, c/ G9 v C$ O: X6 O& X4 {0 D
& Q; @3 U V; N+ G2 E% i( l# }19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 b+ d$ |4 Z+ W; `
7 V, t% x1 }# e0 o, v( G20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；5.39.217.76- _# `, K5 g& ~( x, \
! J! [4 K2 y! u1 E22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；tvb now,tvbnow,bttvb0 P: ^/ D, |- v0 x# @( u, S% |
' `' i+ Y& ]6 \) Ztvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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L M5 D- h: j+ w* M24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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# v' x) Y, |5 t. ~( n; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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0 x7 c4 l3 G* ^0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇5 q2 s Z* F* n f+ v0 l
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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' X1 ]- B% J' D" e2 l# [30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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