1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； p: o2 @0 ]/ ^1 U! f
/ K; Y3 Q! O' R& t3 w) @5.39.217.762.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；" X/ o" Z" P; b; i; I+ u8 ~5 b# E r
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e3 J4 ]/ H1 @, R
4 C3 y3 A9 N# h" utvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.769 r/ {9 b. M1 S" C
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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& R. e$ u5 ]$ n) Q+ ^, I7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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; u5 }0 j" j s# b& C5 H5.39.217.768.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: | t* a! R+ l' c* {
' P- f* n9 g0 D/ i9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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c% l6 Y9 S9 e# N8 F& ~9 T4 [; ltvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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. Q' y. F" {! Ytvb now,tvbnow,bttvb11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb- e4 T6 r7 Q0 E
4 D6 b! y9 |2 I4 e$ \, A! X5.39.217.7612.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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1 C2 m* j: b" Mtvb now,tvbnow,bttvb13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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5 t4 h" d- X% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb* a1 B! ?) ^* z+ h
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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$ A6 V: @# y$ A) O+ u: p0 Ztvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；( n# z' P" N: i
9 y5 J# \# k! \# i公仔箱論壇18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
" `& R: I: e% U: @! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, `, U3 K" u" ^% V: }
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；! i- ?- ~5 U8 |$ c5 u
6 ?4 N2 C$ T" h, X8 @% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇8 |9 D) u0 I; `, y- b7 p
$ [9 ^/ W, ~1 d! ?: X, a. i21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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# ~5 D1 D( X9 b5 ~6 ~22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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$ G. s9 `1 n3 T/ i8 y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇& z z; A" B( Q5 k
8 e1 J/ Z8 ~4 y! t! K公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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& }1 |7 | D% @: I. o7 ^" \5.39.217.7625.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；tvb now,tvbnow,bttvb9 H: P j; X) y- X z* F
5 |8 ~* ?4 P) M+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇" m4 L# {, L3 h5 K& o- M! |) F. O$ A
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；& H0 y c' O" s- g
/ V" j" K! I9 _' L+ s. `9 N' j2 q28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇 k0 j9 ^7 b5 ~3 o' b, l
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb7 w3 j @5 P3 w1 j
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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