1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! a" l8 } q* i& v
5.39.217.76+ u) u8 J4 _/ z- \! C* {
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) N- }3 j4 V# S. E6 Q
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；2 b& a5 z' d5 W+ H" G, W4 o+ _! Q
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. ~2 M7 F% b- R
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J, m# s! O1 {+ H/ s U
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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! ~" c. V o+ ^tvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；' _0 ^- v0 ]9 U4 \# f4 G# w Z- ^3 L
: B* h! m* |$ I) ~$ Q11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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9 I" _ C5 l" Qtvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；; b- G! k: i% d; J3 B
! ]6 }$ |0 l7 s13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
# [6 o( l& O- Y5 b3 }0 i n) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' j7 x7 U. f; P
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb8 Z$ r( F I1 f, r+ q
' S' H' A1 e9 _. b5 P; \1 Y- ~tvb now,tvbnow,bttvb15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb9 |5 q, ^0 h3 u" Y- f
& U) C& ?9 o G16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； {4 v/ c9 s$ G
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；+ Z# y* F/ D% s
- I; w+ v$ ^) T z0 Q5 Y" C3 Mtvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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# v$ b/ k1 s. W5 E/ L9 `5.39.217.7619.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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9 [2 q- Z" @0 ]' c% F+ ?公仔箱論壇20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇! A4 {" ~( E/ H( S9 g; s2 P4 _
, b. F7 C4 E+ [# |21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
* P2 e8 F. V4 u7 y# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c+ |: U- C T
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 j5 e9 O# _/ W$ K+ V9 M
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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8 t3 k- y$ T3 @6 e8 K& k: g) o1 @: ~24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；/ F& ^, A2 [) ?/ p+ t8 R
; Z o% t" |5 \+ |4 u) c# W5 w25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇- v' ^; {! u" J3 p
4 G; A4 q: _' Q+ t# x# T3 ~公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B2 j7 O4 C' n% ?* X9 [& y6 g C6 e
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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