1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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/ l# H. X* ~7 g% e' n% `1 j9 mtvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" B0 w1 N) h4 z
; I" {1 C' ?& i4 A$ g3 z' P3 F3 ftvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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x" ^ ~/ u8 `/ _! b5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb0 l# k. n5 k# e4 h- U8 F2 _! ^
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F$ i2 Q7 y+ a( q) I/ S& I. H( |. }
+ T; t# N; N* a8 e7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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* [5 w& F% R: T公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
/ {1 V, i- a6 `& A4 l; t7 w _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R# O; i# \+ B5.39.217.769.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L, G( d- ~! N; o D" U |# l
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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' E1 V+ s; V# }- ^6 E: K: n公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；5.39.217.761 V) u0 a' _, Q2 v" K r
' ^7 T. k, j, |2 S5.39.217.7613.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
+ ^, r0 N# U, G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L) C& Y6 D6 \
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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: m+ G+ O% Q% T3 r$ B公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；% ^ y2 u$ a9 C& A; d
& a6 D4 s9 }" y1 C9 R; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；5 c3 X7 p9 [' [' ^) s% S
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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, a! Q, T: Q/ p. e2 v4 K8 v- |18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇$ f' [* i1 L* {2 i
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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% O/ c" O. j5 _) ktvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；tvb now,tvbnow,bttvb/ }( b- V0 Y, U i. Q
- X v* F; H' e9 v& v( _公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；* X8 F0 ]! x/ A4 B5 p0 s
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；公仔箱論壇8 S/ p/ @9 {( o4 `$ j' ]4 _3 F0 {1 G
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；! X4 t0 h( V) _% I: S
2 X& ?; o( v8 J; y/ c9 p( e7 C公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；5.39.217.762 s5 ]' H& F1 a2 w3 E
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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