【早安健康／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）】梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起（內淋巴水腫）。內耳裡有圓筒狀的耳石器、半規管與耳蝸，而且充滿內淋巴液。這個液體由耳蝸與前庭分泌，並由內淋巴囊所吸收。當內淋巴液因為某些原因分泌過多，或者無法被吸收時，內耳會因此腫脹，壓迫半規管或耳石器的感覺接收器，導致頭暈。 公仔箱論壇! G# @4 S# m4 {; b) K
' o8 r$ v+ e7 [! i4 `+ N此外，當耳蝸的感覺接收器受到壓迫的時候，也會出現耳鳴、耳塞感或重聽等症狀。
( s2 ^% h! G8 }' h公仔箱論壇2 ^5 q3 t& d2 Y* u( J7 `
壓力與水分的堆積
' ^+ b+ n) a$ E4 i3 s3 ^9 atvb now,tvbnow,bttvb
- C R9 A4 @3 V6 t0 R' Rtvb now,tvbnow,bttvb直到現在，專家都無法查明內淋巴液分泌過多的原因，但目前各界比較採信的是壓力理論。 tvb now,tvbnow,bttvb ^ b g' k% S1 b4 v9 \1 g; H6 L
% T/ N9 E$ {5 b& T% ~. k4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力理論主張荷爾蒙的分泌系統，因為壓力產生變化，影響抗利尿荷爾蒙的功能，因此身體容易堆積水分（按：一個正常人在一天24小時裡面，大部分排泄尿液是在非睡眠狀態下進行，平常約每4小時排尿一次。但是到了夜晚我們的身體會分泌抗利尿荷爾蒙，使得我們在睡眠的時候，尿液濃縮排尿量減少）。同理可證，當內耳有過多的內淋巴液，就會導致水腫，引發梅尼爾氏症。 公仔箱論壇3 U9 {# T; u; O/ _* I+ b: l
5.39.217.76" a3 X! ]0 z; Q4 c+ W+ N/ E
 2 ^: `/ Y8 s* B4 i4 Y2 d/ c" X
頭不暈了，但走路還是搖搖晃晃，怎麼辦？
" [3 ~! O) G K W0 [% q' _6 w6 r) w# \6 Z/ B) S4 m0 E4 }
當你頭暈時，應調暗房間裡的燈光，用最舒服的姿勢在床上稍做休息，避免頭部動來動去。前面也提過針對暈眩，有些醫師會開立止暈藥或安定神經的鎮定劑，舒緩不適的症狀。另外，如果噁心的情況較為嚴重，醫師還會用注射或點滴等方式治療。
8 B+ c/ i; R4 h0 L: E
R' J% c9 c: T- x8 etvb now,tvbnow,bttvb當頭暈的症狀改善以後，醫院接下來會讓患者服用促進血液循環的藥物，改善內耳的血液流動，或藉由利尿劑改善內耳當中分泌過多的內淋巴液。患者只要持續服用利尿劑一、兩個月，便能排出內耳裡堆積的內淋巴液，改善頭暈的症狀。
3 c1 ?6 t+ U) G
. V$ J1 ]+ t! v/ P# W刺激小腦功能，有效改善頭暈公仔箱論壇( D( G5 v, A# k6 Y* D% ^% y% h% E% J& r
5.39.217.76! _/ F. d# e! Z
5.39.217.76( i+ n' }7 O3 N* R9 U+ P
5.39.217.765 O) z+ G2 J9 u- p; R
公仔箱論壇* p3 L4 n8 o: P: X
如果暈眩的症狀減輕，但你走路還是搖搖晃晃的話，不妨試一試小腦刺激訓練。
]& Q' f5 w+ `0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 n, t& z4 r, ?" e: _/ _# N
例如「耳石復位運動」（Brandt Daroff Exercises）就是其中之一。這是一種讓自己習慣與暈眩和平共處的訓練方法。雖然它的成效也會因內耳障礙的程度而不同，但對於大部分的人來說，都有一定的效果。單耳的復健大約10天就能見效，但雙耳需要的時間比較久，可能花上一、兩年。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 d4 U) y" p& _, t Y! Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H1 }9 i o) A+ M: P/ z) i# N# n/ U/ W
當你習慣耳石復位運動以後，可以接著練習「手指冥想體操」，這個訓練有助於頭暈時，控制眼球的位置，減輕暈眩的症狀。除此之外，也可以練習「搖頭步行法」，訓練如何將身體的位置或動作等傳達到小腦，刺激小腦發揮「前庭代償」的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb# z& ?1 R9 N' f" S
" e/ a: x& J7 r# @6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2019-6-13 07:04 AM
| 
