【早安健康／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）】梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起（內淋巴水腫）。內耳裡有圓筒狀的耳石器、半規管與耳蝸，而且充滿內淋巴液。這個液體由耳蝸與前庭分泌，並由內淋巴囊所吸收。當內淋巴液因為某些原因分泌過多，或者無法被吸收時，內耳會因此腫脹，壓迫半規管或耳石器的感覺接收器，導致頭暈。
8 K9 @ \7 a# m1 M3 h5.39.217.76% c7 I2 w1 R* V! z: w" C" i
此外，當耳蝸的感覺接收器受到壓迫的時候，也會出現耳鳴、耳塞感或重聽等症狀。 5.39.217.76, F1 P p# Q5 k1 f- [" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( Z0 s( t, N6 i% U
壓力與水分的堆積
& L1 e$ @, r9 i. Ktvb now,tvbnow,bttvb
# p0 @& a/ _, i) W8 C: V公仔箱論壇直到現在，專家都無法查明內淋巴液分泌過多的原因，但目前各界比較採信的是壓力理論。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y- d$ m' A8 @$ @' S: K! v
* w( g- I4 t' [3 v
壓力理論主張荷爾蒙的分泌系統，因為壓力產生變化，影響抗利尿荷爾蒙的功能，因此身體容易堆積水分（按：一個正常人在一天24小時裡面，大部分排泄尿液是在非睡眠狀態下進行，平常約每4小時排尿一次。但是到了夜晚我們的身體會分泌抗利尿荷爾蒙，使得我們在睡眠的時候，尿液濃縮排尿量減少）。同理可證，當內耳有過多的內淋巴液，就會導致水腫，引發梅尼爾氏症。
1 ^' b* f5 i9 g g7 Z5.39.217.766 |6 G: f4 m# D. _: A
 5.39.217.763 j' |' @8 u/ Z; q+ D2 W
頭不暈了，但走路還是搖搖晃晃，怎麼辦？ 5.39.217.76' G5 l9 }. I$ ?6 @* d i
tvb now,tvbnow,bttvb. u0 [6 C2 f! `7 j4 F$ h
當你頭暈時，應調暗房間裡的燈光，用最舒服的姿勢在床上稍做休息，避免頭部動來動去。前面也提過針對暈眩，有些醫師會開立止暈藥或安定神經的鎮定劑，舒緩不適的症狀。另外，如果噁心的情況較為嚴重，醫師還會用注射或點滴等方式治療。 公仔箱論壇5 z1 j% I% Z8 b; A* ?
5.39.217.764 B" f4 G. ?+ p9 k0 c9 o* f, |
當頭暈的症狀改善以後，醫院接下來會讓患者服用促進血液循環的藥物，改善內耳的血液流動，或藉由利尿劑改善內耳當中分泌過多的內淋巴液。患者只要持續服用利尿劑一、兩個月，便能排出內耳裡堆積的內淋巴液，改善頭暈的症狀。 公仔箱論壇; N$ b7 F% G, \1 { [" M" s5 M
tvb now,tvbnow,bttvb/ x. C; M9 L% R, N! C
刺激小腦功能，有效改善頭暈公仔箱論壇6 W! {! Z' U* U
4 m5 \ ^6 y* s+ i* n4 K3 s
tvb now,tvbnow,bttvb& p T% N- I- S9 Q8 Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 ]% T+ E" C* j! i& K
tvb now,tvbnow,bttvb) _1 N' J0 o/ h, N8 _4 w
如果暈眩的症狀減輕，但你走路還是搖搖晃晃的話，不妨試一試小腦刺激訓練。
5 Q L& f9 c0 a' w: d1 o公仔箱論壇公仔箱論壇2 D+ E4 U x% h9 B; w% t r5 g
例如「耳石復位運動」（Brandt Daroff Exercises）就是其中之一。這是一種讓自己習慣與暈眩和平共處的訓練方法。雖然它的成效也會因內耳障礙的程度而不同，但對於大部分的人來說，都有一定的效果。單耳的復健大約10天就能見效，但雙耳需要的時間比較久，可能花上一、兩年。
; R/ m! Z0 k' b0 r4 R4 N" Z' |5.39.217.76
" k6 w7 v* I# j" w5.39.217.76當你習慣耳石復位運動以後，可以接著練習「手指冥想體操」，這個訓練有助於頭暈時，控制眼球的位置，減輕暈眩的症狀。除此之外，也可以練習「搖頭步行法」，訓練如何將身體的位置或動作等傳達到小腦，刺激小腦發揮「前庭代償」的功能。
) p1 E# L! z d$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 h! q* k" u5 V: `2 G* Y0 z
 |
發表於 2019-6-13 07:04 AM
| 
