【早安健康／吳慧禎報導】最近天氣變化大，高溫溼熱又遇上雨季，小心陷入香港腳危機！雙腳經常處於悶濕環境下，不少香港腳患者苦於症狀反覆發作，癢到睡不著、把腳抓得又紅又腫，還會出現腳臭。有些偏方流傳「塗抹優碘可治香港腳」，據說可以達到殺菌效果，最近食藥署提醒，這麼做反而過度刺激皮膚，不但沒效，還可能讓自體免疫系統出毛病！ 公仔箱論壇/ F) `# j8 ~3 Y/ h+ V1 i4 v
$ L; p5 n+ F. C- E) r公仔箱論壇 香港腳也就是一般說的足癬，是表層皮膚、指甲或頭髮受到黴菌感染所造成，症狀包括腳趾縫隙的皮膚出現鱗屑、脫皮，腳底或兩旁有水泡、紅斑、脫屑，往往感到瘙癢難耐，嚴重時可能會出現傷口或潰瘍。林政賢皮膚科診所院長林政賢在專欄文章指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染，兩大感染香港腳原因為： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 D4 i0 x) b
8 c# Q, X( U8 _9 H- 高溫多濕環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u5 Y+ a$ @4 e' x9 h; y
3 Y( q! [1 W$ [8 @
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。 - 和有香港腳的人間接接觸
. V. o% V t- S, T! h5.39.217.766 T' L! D, j2 H! _. ]8 B1 \
若身邊有香港腳患者，有可能因為碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。
5 Q! O1 C9 U( utvb now,tvbnow,bttvb 食藥署在官網提醒，許多民眾不找醫師治療，卻想用偏方，除了可能會使患處刺激過度，甚至會造成自體免疫系統異常反應。針對流傳已久的香港腳偏方「優碘」為何沒效果？食藥署解釋，優碘是一種廣效型的殺菌劑，可作為局部消毒使用，但並不是專門殺黴菌用的，若未經醫師指示自行使用優碘塗抹香港腳患處，可能會使足部肌膚刺激過度，甚至造成自體免疫系統異常反應，讓病況更嚴重。 : N" c' p$ \- {# W
8 \) L. J( q4 }$ D. l& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真正斷根！如何杜絕香港腳復發？ tvb now,tvbnow,bttvb9 A* P+ X( [ G2 P o
$ u" A/ A3 S, F8 M$ x' |: j. ?% G 有些人飽受香港腳困擾，選擇到藥局買成藥來抹，隨意購買乳膏嘗試治療，乳膏擦不好，就把噴劑、藥粉、凝膠、液劑等各種劑型都擦一遍，但香港腳症狀仍然無法斷根，甚至變得更嚴重。 tvb now,tvbnow,bttvb. @* i" L+ n' r; Y/ f4 t; x/ c
1 Q6 K! g9 b5 e9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何才能將香港腳黴菌斬草除根？食藥署指出，治療香港腳最快速有效的辦法，還是由皮膚科專科醫師診斷後，針對個人狀況治療。即使症狀稍有改善，仍需配合醫師、藥師指示繼續用藥，才能真正除根，避免再度感染。
. d+ r4 ], _8 r4 S7 d `: ?公仔箱論壇1 \' F. p1 V& h: X& P
想讓香港腳澈底滾出你的人生，跟著這張圖做就對了！公仔箱論壇. F6 a- R& L! I% u" \
5.39.217.76, h, Z2 [, Z: V8 u# p* R- F% ]
\% H/ A/ q3 U& L/ a+ u! @tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 b( b- \' `8 A( z( @( Q, J3 s& h
公仔箱論壇; c. ?3 L. s+ A' P
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z: |4 m' C, x4 J8 I) _
tvb now,tvbnow,bttvb# R7 m; }0 A% U9 y3 r8 i, W$ T
想改善香港腳，平時應維持雙腳乾爽、注意鞋襪殺菌以預防香港腳發生，切勿自行購買成藥塗抹，反而延誤病情。「腳就是愛清爽！」食藥署也在食藥好文網提醒，預防勝於治療，隨時隨地保持腳乾燥絕對是王道！文章中提到香港腳患者最常問的10個問題，由皮膚科醫師游鴻儒解答正確治療觀念、破除常見迷思！ 公仔箱論壇" f' v- R1 D- f
! E2 M6 c2 \) u$ ~; v" X3 r5 @; ZQ1：香港腳的藥到底要擦多久，才能斷根？ ) c$ E# q3 j& q
A1：首先，懷疑自己有香港腳時，一定要先找醫生確認診斷，否則若是自行買藥來擦，很可能用錯治療方式，擦再久也不會好。確診後，再按照醫生處方及醫囑用藥。根據臨床經驗，大約須持續2個月，皮膚狀況才會穩定正常。千萬別因為擦了一、兩週，看似好得差不多，就自行停藥，以免足部黴菌尚未完全去除，香港腳又死灰復燃。
3 i* I: K& l8 M/ j' E0 M1 p3 s公仔箱論壇3 L1 j$ I. {6 W2 k! \
Q2：擦藥時，需要塗滿整隻腳嗎？ + r" h; u* J# | h' @- |- n2 k
A2：不需要。如果只有局部出現症狀，擦那些區域就好了，若是趾間有症狀，記得把腳趾分開，務必讓每個死角都擦滿藥。若是腳底有散布性脫皮，才需要整隻腳都上藥。 ( {* W( D7 o, D5 M$ ^5 Q
+ q" v2 A* M+ v- [3 ]$ ?
Q3：擦藥後，需要用紗布包起來，以免穿鞋或睡覺時不小心擦掉藥物嗎？ 5.39.217.767 m8 L: T2 r* l1 h% O
A3：不需要。擦完藥後，只要晾15分鐘，等皮膚吸收，就可以正常穿襪或就寢。 5.39.217.76$ \8 x; x9 H6 ^0 F: u" m
公仔箱論壇; ~1 B$ v8 y8 t: X8 S
Q4：抗黴菌的藥有乳膏狀、噴劑、粉狀、凝膠與液狀等，它們的功效有差異嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 S: Q- `* I3 O& t0 z
A4：沒有。功效跟成分配方比較相關，但是以上這些分類都屬於劑型，供民眾視情況選用。例如，噴劑好處是快速，缺點是可能噴得不均勻；粉狀劑型的優點是可以吸水，適合用在患處出現潮濕、糜爛症狀的時候；液狀通常會用在灰指甲治療上。
* d) @$ h9 v( E i6 b N公仔箱論壇) B8 \: }8 |/ q" w+ {" U
Q5：在腳上、鞋子裡灑足粉，能預防香港腳嗎？ ! y2 n. z" u, d
A5：不一定。這些粉末主要功能是吸濕，沒辦法抑制黴菌。一般情況下，灑鞋粉有助於吸走鞋內濕氣，讓黴菌缺乏適合生長的環境；灑足粉可以隔開彼此緊靠的腳趾，腳趾縫就不容易因為濕氣積聚而滋生黴菌，確實有預防香港腳的效果。但是，有腳汗的人就不適合使用足粉及鞋粉，以免讓腳部變得黏黏糊糊；腳汗患者若想在工作時保持腳部乾燥，可以帶襪子替換。至於已經罹患香港腳的人，還是必須遵照醫生指示用藥，鞋粉和足粉只能作為一般保養，沒有任何治療的功效。
+ {8 V3 e% D) ]9 Y6 ~9 \. ktvb now,tvbnow,bttvb- r5 b7 C, i, H& M" s! w# v
Q6：穿「除臭襪」能預防香港腳嗎？ e) G; v4 s' R5 l# ^* c d6 Y* Y
% i, S* P/ [+ _. u& {5 ?7 t. Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# }. R/ F8 m$ x+ f" f& _
$ z" q3 f! T0 WA6：不見得。簡單來說，腳臭是因為足部有細菌孳生，而細菌代謝後產物會散發臭味（人們放的屁也是代謝產物）。一般而言，除臭襪是將襪子加入抗菌劑，防止襪子裡細菌不斷繁殖，就能避免異味；但是，抗菌劑往往可以抑制細菌，卻無法抑制黴菌。香港腳患者最好選擇有標示「排汗」功能的襪子，這種襪子通常利用中空纖維或者網眼織法，讓濕氣快速排出。當濕氣不再蓄積後，腳部得以透氣，就能避免黴菌孳生。 # j5 T7 ^% b3 E( z" n- F7 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: t8 v: o& @7 S$ M& Y
Q7：有人說，膠鞋比較悶，不適合當成辦公室拖鞋，真的嗎？
/ `' j R" k/ H3 Q( S: ltvb now,tvbnow,bttvbA7：只要不要將腳ㄚ全部包住，穿什麼材質的拖鞋都可以。如果覺得膠鞋直接接觸皮膚太悶，也可以穿了排汗襪再穿拖鞋。
9 N9 Y7 \0 s, i
* w: M: @6 `# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q8：有人說，到公眾泳池或去泡湯，都要自備個人拖鞋，避免赤腳或與他人共用鞋子，真的嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb; p5 f1 {, A- ]* T+ ^( n, c9 _) a
A8：理論上是這樣沒錯，但你真的會不辭辛勞每次都自備拖鞋嗎？假如這個方法很難澈底實踐，那還不如在這些場合洗完澡後，把腳ㄚ子的每一處都確實擦乾，晾一晾、用吹風機吹到全乾再穿鞋。
0 w6 O% o+ F# Q. N# W9 m( x7 ktvb now,tvbnow,bttvb8 G# K* V* ] n3 [3 x# ^3 g
Q9：有人說香港腳患者的襪子需要定期煮沸殺菌，也不能跟其他家人的襪子衣物放在一起洗，真的嗎？
6 A; U* j* l, P5.39.217.76A9：沒必要，而且襪子經過烹煮很容易提早報銷。雖然所有襪子衣物放在一起洗，確實有可能傳染香港腳，但是，空氣中本來就有很多黴菌，所以，防範重點還是隨時保持腳部乾燥，並且強化自身免疫力。萬一梅雨季來臨，襪子、鞋子很難乾，就用吹風機、烘鞋機弄到完全乾燥後再穿。
1 Z' I6 v% q4 a- T公仔箱論壇7 H" B( d/ p5 Z
Q10：網路上流傳很多治療香港腳偏方，到底有沒有用？ 5.39.217.76) j- ~* a! C3 p% Y- `; y
A10：若懷疑自己有香港腳，請交給醫生判斷、用藥，切勿輕信「流傳百年的古人智慧……」「最有效、最天然的妙方」「治療香港腳的祕方，親身試驗絕對有效」等網路謠言，以免症狀加劇。
2 ]' Z' s5 E( {9 B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& F6 h- @5 g. n9 i4 t; g# \
公仔箱論壇; y' b5 C1 N/ }5 k5 L3 b+ _& K
各種香港腳迷思偏方一次看 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r( b+ k" |; L6 d
 |
發表於 2019-5-23 04:58 PM
| 
