【早安健康／吳慧禎報導】最近天氣變化大，高溫溼熱又遇上雨季，小心陷入香港腳危機！雙腳經常處於悶濕環境下，不少香港腳患者苦於症狀反覆發作，癢到睡不著、把腳抓得又紅又腫，還會出現腳臭。有些偏方流傳「塗抹優碘可治香港腳」，據說可以達到殺菌效果，最近食藥署提醒，這麼做反而過度刺激皮膚，不但沒效，還可能讓自體免疫系統出毛病！
( l4 T5 ^% d% e8 |; S6 Z% D7 q3 f# W* g/ `; E; h
香港腳也就是一般說的足癬，是表層皮膚、指甲或頭髮受到黴菌感染所造成，症狀包括腳趾縫隙的皮膚出現鱗屑、脫皮，腳底或兩旁有水泡、紅斑、脫屑，往往感到瘙癢難耐，嚴重時可能會出現傷口或潰瘍。林政賢皮膚科診所院長林政賢在專欄文章指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染，兩大感染香港腳原因為： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m" m8 d! H8 x+ W; v0 w
: A7 q* K: l, G) H) n& y- 高溫多濕環境
) q& K2 ` R E. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F/ ~1 |8 V$ |- F; ?. x2 l9 v
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。 - 和有香港腳的人間接接觸
. j/ p; s9 K. M9 j) w. Y0 \" v) P5 h5 I
9 ^5 k8 P; {& Y7 m5.39.217.76 若身邊有香港腳患者，有可能因為碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。
' T1 i: j/ D+ M4 b7 @9 @
食藥署在官網提醒，許多民眾不找醫師治療，卻想用偏方，除了可能會使患處刺激過度，甚至會造成自體免疫系統異常反應。針對流傳已久的香港腳偏方「優碘」為何沒效果？食藥署解釋，優碘是一種廣效型的殺菌劑，可作為局部消毒使用，但並不是專門殺黴菌用的，若未經醫師指示自行使用優碘塗抹香港腳患處，可能會使足部肌膚刺激過度，甚至造成自體免疫系統異常反應，讓病況更嚴重。 tvb now,tvbnow,bttvb# j& B; i3 U4 f& [: k0 ?, I' |; H5 a" B
tvb now,tvbnow,bttvb& r$ d, m0 J* T* j. l
真正斷根！如何杜絕香港腳復發？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o1 C: [5 |; _+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [+ {6 F% D* b( ?0 F, e
有些人飽受香港腳困擾，選擇到藥局買成藥來抹，隨意購買乳膏嘗試治療，乳膏擦不好，就把噴劑、藥粉、凝膠、液劑等各種劑型都擦一遍，但香港腳症狀仍然無法斷根，甚至變得更嚴重。
N% W9 S X; e3 c- J公仔箱論壇
# a6 j* G2 q5 y! U! M公仔箱論壇如何才能將香港腳黴菌斬草除根？食藥署指出，治療香港腳最快速有效的辦法，還是由皮膚科專科醫師診斷後，針對個人狀況治療。即使症狀稍有改善，仍需配合醫師、藥師指示繼續用藥，才能真正除根，避免再度感染。
2 ^6 z) L, \( L( |! [1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?2 b3 o- l7 d$ B; M& d
想讓香港腳澈底滾出你的人生，跟著這張圖做就對了！公仔箱論壇$ d! _- Z# m3 d0 e4 U
5 `1 a" o/ p4 l# B5 \5.39.217.76公仔箱論壇7 B9 `1 R0 Z ~3 ?, e4 V
; z; q. h! y3 E: P5 G7 W6 |! _& |& a: V( ?$ f3 q9 g! x2 Y
3 P1 |. L0 ^& E: f* F
x7 q6 k6 e2 M. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想改善香港腳，平時應維持雙腳乾爽、注意鞋襪殺菌以預防香港腳發生，切勿自行購買成藥塗抹，反而延誤病情。「腳就是愛清爽！」食藥署也在食藥好文網提醒，預防勝於治療，隨時隨地保持腳乾燥絕對是王道！文章中提到香港腳患者最常問的10個問題，由皮膚科醫師游鴻儒解答正確治療觀念、破除常見迷思！ 公仔箱論壇# G+ A8 {. j' D7 Q
6 A3 s- p6 R6 `( U* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：香港腳的藥到底要擦多久，才能斷根？ / k1 D/ T% f, R* n! }! W
A1：首先，懷疑自己有香港腳時，一定要先找醫生確認診斷，否則若是自行買藥來擦，很可能用錯治療方式，擦再久也不會好。確診後，再按照醫生處方及醫囑用藥。根據臨床經驗，大約須持續2個月，皮膚狀況才會穩定正常。千萬別因為擦了一、兩週，看似好得差不多，就自行停藥，以免足部黴菌尚未完全去除，香港腳又死灰復燃。
o3 u: \& L) y U) C$ `- Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 G' D3 `' Z- l9 [% ~5 W
Q2：擦藥時，需要塗滿整隻腳嗎？
6 w3 v& R. |# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A2：不需要。如果只有局部出現症狀，擦那些區域就好了，若是趾間有症狀，記得把腳趾分開，務必讓每個死角都擦滿藥。若是腳底有散布性脫皮，才需要整隻腳都上藥。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S r; q/ e3 k
; \( M |/ r) J' KQ3：擦藥後，需要用紗布包起來，以免穿鞋或睡覺時不小心擦掉藥物嗎？
& l( c0 F& v# D5.39.217.76A3：不需要。擦完藥後，只要晾15分鐘，等皮膚吸收，就可以正常穿襪或就寢。
% j# m$ I, }8 N/ y7 g$ _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 J/ Z6 C- I9 x
Q4：抗黴菌的藥有乳膏狀、噴劑、粉狀、凝膠與液狀等，它們的功效有差異嗎？
/ f0 ^( F5 t" K) {1 \A4：沒有。功效跟成分配方比較相關，但是以上這些分類都屬於劑型，供民眾視情況選用。例如，噴劑好處是快速，缺點是可能噴得不均勻；粉狀劑型的優點是可以吸水，適合用在患處出現潮濕、糜爛症狀的時候；液狀通常會用在灰指甲治療上。 5.39.217.76 ^& i [0 M9 R O/ M: E1 a
# u8 s8 ~5 I0 u7 q/ `7 q1 V% ftvb now,tvbnow,bttvbQ5：在腳上、鞋子裡灑足粉，能預防香港腳嗎？ 公仔箱論壇) U6 d( L; X' x/ a8 h# T* [2 {& c
A5：不一定。這些粉末主要功能是吸濕，沒辦法抑制黴菌。一般情況下，灑鞋粉有助於吸走鞋內濕氣，讓黴菌缺乏適合生長的環境；灑足粉可以隔開彼此緊靠的腳趾，腳趾縫就不容易因為濕氣積聚而滋生黴菌，確實有預防香港腳的效果。但是，有腳汗的人就不適合使用足粉及鞋粉，以免讓腳部變得黏黏糊糊；腳汗患者若想在工作時保持腳部乾燥，可以帶襪子替換。至於已經罹患香港腳的人，還是必須遵照醫生指示用藥，鞋粉和足粉只能作為一般保養，沒有任何治療的功效。
/ m$ G* ~9 i _, p" A$ w Rtvb now,tvbnow,bttvb" O3 b B) G: V
Q6：穿「除臭襪」能預防香港腳嗎？公仔箱論壇* W8 v1 P8 [! ]& V n9 k n
3 ]6 e# F; y% K& e
# [$ }, y$ q' c) }, S2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ c1 q- X l+ O/ Q+ O' g8 B
A6：不見得。簡單來說，腳臭是因為足部有細菌孳生，而細菌代謝後產物會散發臭味（人們放的屁也是代謝產物）。一般而言，除臭襪是將襪子加入抗菌劑，防止襪子裡細菌不斷繁殖，就能避免異味；但是，抗菌劑往往可以抑制細菌，卻無法抑制黴菌。香港腳患者最好選擇有標示「排汗」功能的襪子，這種襪子通常利用中空纖維或者網眼織法，讓濕氣快速排出。當濕氣不再蓄積後，腳部得以透氣，就能避免黴菌孳生。 公仔箱論壇" f' _4 p% `' S0 p9 p; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F, a' \9 \4 U6 Z5 ^; z& E
Q7：有人說，膠鞋比較悶，不適合當成辦公室拖鞋，真的嗎？
; C* ]! A$ \6 K! I5.39.217.76A7：只要不要將腳ㄚ全部包住，穿什麼材質的拖鞋都可以。如果覺得膠鞋直接接觸皮膚太悶，也可以穿了排汗襪再穿拖鞋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P# u+ _ H I& _& [1 b6 c: f `
( G$ ^' L/ r7 B8 q. lQ8：有人說，到公眾泳池或去泡湯，都要自備個人拖鞋，避免赤腳或與他人共用鞋子，真的嗎？ 2 q6 i; @! }, h0 a" M4 a' [
A8：理論上是這樣沒錯，但你真的會不辭辛勞每次都自備拖鞋嗎？假如這個方法很難澈底實踐，那還不如在這些場合洗完澡後，把腳ㄚ子的每一處都確實擦乾，晾一晾、用吹風機吹到全乾再穿鞋。
, ?7 O8 I o' k7 ~5.39.217.76
1 w4 Q1 H3 N: C4 m5 L& H- N1 b- w8 V5.39.217.76Q9：有人說香港腳患者的襪子需要定期煮沸殺菌，也不能跟其他家人的襪子衣物放在一起洗，真的嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c: u* t }* M7 g8 |7 M: ]0 U
A9：沒必要，而且襪子經過烹煮很容易提早報銷。雖然所有襪子衣物放在一起洗，確實有可能傳染香港腳，但是，空氣中本來就有很多黴菌，所以，防範重點還是隨時保持腳部乾燥，並且強化自身免疫力。萬一梅雨季來臨，襪子、鞋子很難乾，就用吹風機、烘鞋機弄到完全乾燥後再穿。 公仔箱論壇8 X4 r( h2 x. D& P5 a
# S r- q& U, Q
Q10：網路上流傳很多治療香港腳偏方，到底有沒有用？
& w$ j% P R( z/ i, S; m" Y& D- Stvb now,tvbnow,bttvbA10：若懷疑自己有香港腳，請交給醫生判斷、用藥，切勿輕信「流傳百年的古人智慧……」「最有效、最天然的妙方」「治療香港腳的祕方，親身試驗絕對有效」等網路謠言，以免症狀加劇。
; T2 \, G0 z, {! T9 X
' z# q2 s' U- L( [2 v1 R$ ^公仔箱論壇
- B& Y; c, h$ S- }. J各種香港腳迷思偏方一次看
' c' X2 ?7 Z+ d- `7 N5.39.217.76 |
發表於 2019-5-23 04:58 PM
| 
