【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 5.39.217.76' l0 H1 ] e3 F3 ?6 `
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A* u9 p# J+ r
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
6 O- e' C9 n2 Q+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
$ M$ U: _! c( a9 qtvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
3 A- s p7 p' H' `tvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
5 p8 N% C' z: B9 d2 U+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
* B `$ `9 } d; e耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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* |) g+ c# n1 ~5 k1 o公仔箱論壇艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. ^7 }% m1 ?0 B
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
: F+ _ {3 b3 @& a4 u# k9 v公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 tvb now,tvbnow,bttvb B* m. w9 ^% E: p
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8 U# e) W: b- V# X5.39.217.76配合穴位，按摩更有效% x2 s. b1 D9 e/ @! p" M# o
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- 按壓聽宮穴
1 U5 B$ n w& Y. Y0 d' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb( P. l; @3 v' x$ A' u8 r i/ q
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。0 I$ N0 z1 n# i, i5 J+ U) j1 t2 \
 - 揉捏少澤穴公仔箱論壇& U( x3 \) Q" F! ~/ P) Z: i: x
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。) R" m0 ?: o/ [8 a
 - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R0 ~: `8 O" I1 k/ k
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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" j! ] w, s, e, b/ ^在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
( ~5 @) w) _. J- e6 K - 按揉中渚穴/ K/ I! V' r7 M f, F9 t& |
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中8 T A- o- b# C) `; [: ]: t: w
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 `" d, e2 k3 P) w0 S ]
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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