【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 2 ]8 j3 D1 R) u) q4 Q" Q
7 [- Z( r; T9 z- t* p* n2 y/ Y2 O聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 7 A. x" k: v, k* I1 H
( u1 ] N, E- Z XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做
% I! L, d/ c3 R, h. }! O4 u宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
3 g& f$ w8 o' ?忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 [0 u ^4 j
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精確定位
3 X, m, ~' [+ ~( _* p5.39.217.76在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 5.39.217.760 z* l. i' S* {
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快速取穴
. ?. K1 F# I7 ~$ \! ]- P4 T公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
0 l1 Y; t5 _/ v& {* k z; T禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 T& h7 a1 a2 P- l
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方5 ]: S; j+ j- q2 Q; T
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按摩
0 Y- b8 x8 b/ h- n% T2 ]5 b0 ?9 A5.39.217.76耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 tvb now,tvbnow,bttvb1 \* q5 q5 a; p+ N3 G$ o; m9 S
( t! c" f1 L" G5 h$ vtvb now,tvbnow,bttvb艾灸 公仔箱論壇/ n4 N; V+ p6 x: c5 ?9 M7 z' l6 q
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u5 u6 w; U2 h2 d& q
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刮痧 5.39.217.76- o2 U `# b8 L: i
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 5.39.217.760 p! L$ k# [: g6 Z
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G: M Q5 q y. q7 ~* }2 c配合穴位，按摩更有效公仔箱論壇, ~% \8 r( q( |% o8 U& f; A
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+ N) c" T6 X' E5 p公仔箱論壇- 按壓聽宮穴5.39.217.76: P$ v- [3 Q- Y; B/ p: B
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B3 z, k- J% U7 n9 X: ^
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
- B: `8 g6 h5 b5 q0 V5.39.217.76 - 揉捏少澤穴
& o% x: X f) s/ Y5.39.217.76在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。8 s: \- i% k- \9 |) H/ H, C
 - 按壓太谿穴
3 f% W* w6 }4 y! R在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
1 V0 H" g7 B7 I: e- A - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [; d( R* Y( k) J( g0 k
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。5.39.217.76 K" Q' N" k4 s+ f1 F& l& {$ h: g) E
 - 按揉中渚穴
4 ~. J2 o" k- a" R- E& A; r9 N在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
" c' `5 e- H* R) s/ o% o' M6 |1 a5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。4 U8 j w/ p, ~0 Z
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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