【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 ' V5 W' R3 Q j3 H8 W1 F2 B$ X
4 X$ S. x2 p4 ?$ r3 Stvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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6 }- F: R; H3 ?舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B4 h4 Q$ h# G# N+ Y) ]8 a' ^1 Q
1 J* D% i6 ^" g只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb# J" q7 _9 |8 _; N
1 f4 [$ i, u" C" @2 X! c1 R% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
. t7 K3 |4 Z6 j1 @3 Y" ?$ k5.39.217.76桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
" A& Z' R3 Q: K0 _芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
2 ]; ^0 e) {/ N' ^+ X血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y; P7 K. r, U3 n, n3 E
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u% x( P# {0 f$ I W1 U9 L4 b
- e. E. l6 k0 `5 O9 |9 X5.39.217.76常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb" \( B0 Z/ @# e
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
. C- p3 L) b9 A5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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# g6 a# ]0 o( P# n. Y6 T& V公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 8 o P$ n. W1 [& b8 |9 i
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常用藥方如下：
& F/ ]( z) V+ B8 D8 i8 s公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
7 ~2 j+ W& y r3 V半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 + u6 [( K1 i- x
: r. V& H5 m+ Y4 c& }; jtvb now,tvbnow,bttvb口臭自我檢測表
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4 @/ D# C8 {, _3 q5.39.217.76日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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& d( i6 B, b0 b" f% p$ d8 Ztvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb% j+ t+ G* I7 ^' k3 y
□ 蛀牙
, B. x6 T" ~. N& \/ k1 K( h□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
! ^1 y( q, S2 K□ 口乾舌燥 公仔箱論壇5 q; G7 L) l' F3 n% K7 `8 N& u' l
□ 未清理舌苔 5.39.217.76( B9 N) ~! B& M" a$ U
□ 不吃早餐 1 n" Z7 {4 z" r
□ 狼吞虎嚥 5.39.217.767 R \) K. T8 f+ [$ Y% i9 Z( Q Z- r
□ 壓力過大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 y& L, i7 M3 ]* _
□ 長期吃藥
% ^# ], x- E, Z□ 抽煙 公仔箱論壇8 J3 s; E6 D. T7 q! g
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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