【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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. F2 }$ Y$ K8 n) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 9 M% [6 e* o& o I5 h! J
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 5.39.217.760 s/ r8 @2 U/ T7 H
5 P; @5 z4 d4 W; W舌頭與口臭密不可分 5.39.217.76& ?9 @! ^+ z. O# o2 K4 Y" r4 w; A
. v: D) m7 l, G) n9 t- N8 q只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇% f2 |: P0 `3 S4 x! D8 u4 |5 w4 \9 Z
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
6 C. C; s1 r; }# f# T) P5 C# }桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇: ^$ C% ~; r n1 G$ o
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
3 b: G$ `- T3 Y b) N血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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2 w% l8 X$ j. X6 R% C公仔箱論壇乾燥型口臭
9 L7 i6 W. ~8 k( N, X" m4 o& O& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% s6 [9 \/ J: D% v- M/ O" G0 C
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 公仔箱論壇1 b) `0 P. V9 @, B6 l/ N
- |* \1 d, r Y f, Q* K常用藥方如下：
2 @& `5 F2 h& _ d公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇- P* U' ~; u- ^4 S; g( C
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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. X+ L; e. o$ I' v3 H4 P5.39.217.76出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： ' e" B% B( y7 g* p! `8 r
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W. ]/ E7 U- M0 A
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 * s; o/ Z% V0 v8 m( W9 ^
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- a$ ~$ S$ S1 G2 r; c6 l
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□ 牙周病
+ C8 d6 _+ c3 c' Q3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb& n6 X: V0 E+ }' m" R' o# ]
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
z! Q5 h( W5 ?7 \9 s" G5.39.217.76□ 口乾舌燥
0 u7 Z& H$ {3 Q) x7 F ^公仔箱論壇□ 未清理舌苔 # E9 L8 A7 L% X# e
□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb4 J' @/ W$ [( r. }9 b
□ 狼吞虎嚥
0 K b- ~! |1 h, h5.39.217.76□ 壓力過大 4 B1 S# _& \; W) r2 Z( `
□ 長期吃藥 5.39.217.76- l* }" w; }3 t, A) C$ ]/ I# H
□ 抽煙 5 v2 c( ~: a5 M) j( l
0 @; l: Q0 l9 F8 l. M) C5.39.217.76若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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