【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
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# O1 }# z# c# c$ E9 {4 _3 f喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 : y7 i: n1 Y U8 N& Y9 ~
- ?% _5 f( [6 m. J. {公仔箱論壇此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 5.39.217.76: ?- h1 K- E3 d2 k
, j; w- I9 V) U公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 _( V4 B3 m/ i2 M, \
1 n3 ?4 @, U% j3 |; e5.39.217.76只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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, t$ V! _; {" D/ Ttvb now,tvbnow,bttvb血液黏稠型口臭
0 X$ p7 g3 N5 H' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P+ U: M8 v' b6 Q8 @; Z% x" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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常用藥方如下:
0 w: {' _( H5 x+ w/ K公仔箱論壇桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙
+ ~; Q8 n! J( c0 V1 V芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
# B7 F# K8 s* J! [2 ? ?tvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭5.39.217.76- ~7 A! b' G% F" q, g
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; e5 t) M, G0 q+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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2 g' o3 j: l' r4 G8 l) x( m5.39.217.76常用藥方如下:
0 |/ H, W! |7 l) G滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 ) a. _. W% V: P1 w/ X
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
1 W J8 U: _8 d$ v2 i" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r/ `/ E7 U3 g5 E1 h; f) }5.39.217.76濕潤型口臭
7 u3 }6 a3 w. I$ k; s& w* g: O7 _: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 I4 N% [: ~" A* B0 i0 e; c% }
出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E: G6 u2 G" B% N' F9 p
+ x0 m. a _" V9 s- t* S3 S0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m8 y* u$ q7 P( ~; b. I- ?& i
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心
! m5 Q+ u$ L( w" C6 {公仔箱論壇半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E" E# g' ?# ?: x; L
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口臭自我檢測表
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$ o; K$ {7 i+ k+ i2 M日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。
1 [% B) }4 @; h9 f8 T( F: x6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k0 I5 ?1 U/ l; I□ 牙周病 公仔箱論壇; ~- a- v, R4 J7 j, K7 {
□ 蛀牙 8 R+ S! C& X& F; E
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
2 i" \, @6 @4 r+ W□ 口乾舌燥 5.39.217.762 I7 ]2 R9 @" [+ X. I# [; m+ Y/ J
□ 未清理舌苔
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□ 狼吞虎嚥 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 K* T2 Q: F* Y8 E
□ 壓力過大 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( Q2 i |1 ~; i" [ d. v
□ 長期吃藥
! C/ o/ x, g: Y# i□ 抽煙
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5 t3 D% u# \! K, w/ d! {: r若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |