【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 * H, ~3 L- i3 k+ b, R* o
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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; h4 T& P" w3 m7 X9 x5 [# o6 y5.39.217.76此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 ( ~* h: @( _* u q5 y" k
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舌頭與口臭密不可分 5 g- k7 E" N5 u" X, _8 y- U
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T) f& [$ h1 }8 w7 m7 C
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血液黏稠型口臭
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/ g/ ?# n- u+ L" l% f7 x* n5.39.217.76當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 % B5 ?6 q, i5 ?3 ?0 @$ s( k
+ `, L; V' a$ [4 b公仔箱論壇常用藥方如下： , E9 d2 `9 E9 ]4 P; J
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
3 m9 b' F5 W e$ t5.39.217.76芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.768 B7 R& I, }3 ^% e7 ?4 [1 s0 T
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb1 ], m6 y6 w( z4 _! {
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乾燥型口臭5.39.217.76/ U6 o# C: L# s
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
4 u' \& z0 x" F& M) J* F2 n滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
$ F) {( u7 _, _9 z4 j5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 tvb now,tvbnow,bttvb9 c. j% }) N# r% f m1 ]. N9 U2 _
$ s: {# F2 A" v/ V' m( v1 W) D8 ?4 I4 s. Q濕潤型口臭 6 w! {+ @- b. v, a9 x8 O
. s& F* n7 m+ r0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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9 _1 J7 X2 Q0 r0 t/ Q8 |tvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
( X; K- U: _3 [( s公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇8 P: f; V) H1 X. g" s# q6 j) `
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb' i8 O2 d+ R) B2 [5 A
' Q- V. I! N# }% ?# \' g4 Utvb now,tvbnow,bttvb口臭自我檢測表 5.39.217.768 M5 E. l: l& V$ K$ t
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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3 f+ `, O( j' D8 ~2 U□ 牙周病
! `6 O0 v3 v4 c! U. {; Y; c1 {公仔箱論壇□ 蛀牙
. @! `- c! x" `9 Q* ^; I3 x) M0 h□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F2 ~+ u$ o9 I6 h6 {
□ 口乾舌燥 tvb now,tvbnow,bttvb) b+ c6 |6 j) D" d6 L, Q% f! p
□ 未清理舌苔 tvb now,tvbnow,bttvb# M/ m5 H5 s) \, G, k* C
□ 不吃早餐 ; S7 e8 a% _4 o; e$ w C' {
□ 狼吞虎嚥
# L" d) C6 h8 }/ c, V□ 壓力過大
3 l# F- B/ G+ X; k) e5.39.217.76□ 長期吃藥
! K) c- L2 I$ b4 F' D8 w公仔箱論壇□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ m5 C0 Q5 r% Q6 H, U! w) ~
0 Q2 u+ U$ ` n- o" r+ R; d2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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