【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 $ K: |7 \3 N6 f: R
) {: X* U, F* M: h! q" K% Q% Y喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 " E4 d g, M+ S) n0 J8 }, Y0 p$ r
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 - `8 P3 m% I& o, v" ^! N' n/ {# ^
j, @& @6 B& R2 ^ Y* v, B只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 5 d7 ^$ s: ~1 p/ Y6 M8 J# @. G0 a
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 3 m- \- S; a0 T& j
1 \; i8 o1 A) }: \! \+ p1 Z6 k常用藥方如下：
e3 [' I/ I, i E( {3 }* Stvb now,tvbnow,bttvb桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.76. ^$ j( P" y. Z g/ Y0 [) M7 e
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
* D& H# {! {, \5.39.217.76血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
: N0 n7 N! q! L. P; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 K. f! g, D% a! }; S! F* m1 m
乾燥型口臭
: _" x, z9 ^/ V4 G) z& Z- c3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n3 {. n6 N, |) @
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- H' R; Z9 K2 `# J- l公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ w5 I; Y M. W5 k8 Z
& v$ t# g1 I6 v常用藥方如下： 6 j; Q$ g+ T+ Y
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇8 _/ {+ D9 |1 f; R/ [9 l$ x+ x( c+ z
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.76 w7 m! h. ?- N
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 7 v, r8 u4 y* a) z8 E- I
& k3 s7 a4 \7 A, ?& `5.39.217.76常用藥方如下：
( U2 f% h0 x9 `tvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 ; O8 J! g7 g' i% [3 g
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
! [! x& `- j' G) G' s C# Z3 o, i公仔箱論壇
" Q/ a9 Z9 i7 q: m4 Gtvb now,tvbnow,bttvb口臭自我檢測表 5.39.217.76, `- J* {# v1 m3 I% w! J; V$ k
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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0 d1 k0 V6 ~2 g) K6 Q0 N& Y□ 牙周病 0 @0 j( i4 t5 N7 z
□ 蛀牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: `; d$ }, @# e5 i
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
. s! w+ ]0 N Q6 d8 V7 l1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 口乾舌燥 4 F" T f/ A- A" T
□ 未清理舌苔 : f0 Z0 O7 J+ D7 {- j* r
□ 不吃早餐
$ d* x6 i# Y4 x; K: \( {# e3 l□ 狼吞虎嚥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j1 a. Q% L# A4 B$ a5 N$ E A0 L
□ 壓力過大
9 v! Q5 d3 Z6 T' s. k( P5 x& Q- Ctvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥
% w4 |' _/ q# x) h2 m4 e□ 抽煙
0 D1 T8 s# J8 U S; i) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R" u, y5 r$ V若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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