【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M0 E* {) X2 ?9 @9 [, H& o
8 {0 J9 Z# m, A) \ n' l, s- z公仔箱論壇腸胃虛弱，食物再少也消化不良
: g0 J* i1 }' G7 q7 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. Q, ?: ]3 O1 f9 K
為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 公仔箱論壇% x( c% F. t! ]
3 b$ _' |9 l' N8 {3 q& z# P5.39.217.76另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。
* p" Q0 G$ Q: W2 w5 v; r0 V5.39.217.76
# m `& H( k, X5.39.217.76人參能補脾胃、養元氣 tvb now,tvbnow,bttvb9 B+ V& m' T6 \! o$ j8 J
$ h. O# y) I5 \! I
治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。
% W2 }6 K# [7 |. b4 r7 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b! h& _( y, j7 m
就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [) p$ j$ Z- F' H$ I) P5 V2 @5 [
# f X5 i* \ c; |5.39.217.76（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） 公仔箱論壇; Z& t, I$ ?+ D2 h( T% ]; n
+ \" Y% n2 ~9 M2 i人參購買秘訣
- e$ i, q6 @; ^0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A7 u! e, q. \* t3 ~" t" o
購買場所：中藥房。
3 s0 n8 x& N# R' t3 C) O
" W0 v8 W$ V7 Y$ q/ U- a& M: `9 J$ A. j聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^3 _. N/ w6 a) R
: m8 I U0 ?7 Z: {聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 |
發表於 2019-2-1 09:20 PM
| 
