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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
2 D7 K& i- c% g& h* I9 [$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X  C1 B5 T7 M- S
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:5.39.217.76# |- F3 E' \" P
【過敏性結膜炎4類型】:
% H) S& }+ D" h2 P* h類型1/風邪外乘:tvb now,tvbnow,bttvb+ d/ d7 z1 D! j8 {) g" _
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
* Q: w1 L6 T% p& d; X公仔箱論壇類型2/風熱壅目:
1 ~' y1 Y" N  F. E: F公仔箱論壇該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l) `. d$ T# ]

0 |8 N+ v7 ~6 C* D9 S- Otvb now,tvbnow,bttvb類型3/風熱夾濕:
" Q0 X# a9 n! U; k( e. Z此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
" N, S" C. i) S* \# T1 f公仔箱論壇類型4/血虛生風:
4 M# _9 r7 N# ~! Y5.39.217.76「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。tvb now,tvbnow,bttvb! f8 t# Z: V# V. t2 U- g& y+ a
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R; D: |( p) ^  i4 a4 S
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。! W8 k, e# f' i
【外用薰蒸】tvb now,tvbnow,bttvb0 n; R6 ~# r. B# l9 H" s
★止癢明目桑菊茶公仔箱論壇' j* [5 g0 ?1 Q8 F/ r& }
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
4 m) w& P8 A) H" k6 l公仔箱論壇作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R1 r* [6 Q# t- p1 ^
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。+ I) R  I5 C* e: r! s8 x
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
9 J# c' t5 T. H+ f) m3 l( l注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W% g2 E% ~" t

: V. `$ q/ O6 H& Y) A* ptvb now,tvbnow,bttvb★清熱退赤金桑菊茶4 `/ T# C9 z5 e- k" x/ r/ H1 w
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。0 R1 i* q7 B* q" o) H/ d
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
8 j6 I7 P- u* X! q7 {公仔箱論壇效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 F2 K, `# m1 [) |! c7 l; x
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。公仔箱論壇7 W" W/ l8 M/ B. y; K
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。3 Q4 i% N. t* m9 X- U
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招; p; d+ K* j5 r3 ], t" i
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ w6 H/ e" M) n2 k
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
0 H/ k0 @+ g8 t  ?" M第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P7 b: O2 J: P2 x0 G. T4 |  y
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。- N4 M: y! e" o- P2 h' z
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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