女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
/ }& [5 a5 |/ Q$ l2 h9 z臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
9 Z7 K8 j( D* W& K; a: K! c+ b公仔箱論壇2、前額：
$ i4 d }( X3 f/ c5.39.217.76前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。公仔箱論壇) T# [" W4 a* \
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb( l" S/ F# v7 H& R$ z. H
3、太陽穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ` q' V' w7 k, `
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb3 G! d, V/ @/ [1 Z% z5 U
4、眼睛周圍：
& M2 h9 N4 U% i$ l眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
4 w6 T" y) z$ c2 r( \9 W* `: O公仔箱論壇5、臉頰：6 [* }( k2 j- ?' y$ v! r! ]
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
. F: ]& p' w! i- t6、嘴角：
. }, M( @, H, F6 A7 z6 K* `嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！tvb now,tvbnow,bttvb7 A4 z7 A/ z$ A4 w% ]
7、嘴唇：% I/ G2 j h1 U5 ]; M' G' n; s: T
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
& D4 Q& E/ @0 c- b* U4 G8、下顎：tvb now,tvbnow,bttvb$ B% K! g/ R/ j4 G/ z6 S
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。公仔箱論壇 m0 l+ P* s! b# S6 C
9、眼睛下方：! J' } N! ]. J5 @
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
1 c- ]; { @! g! s10、鼻子兩側：5.39.217.76; I* p( Q; W4 z" I/ O
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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