女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
' j4 w9 K4 G# a( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。公仔箱論壇. D- R8 F) [' D( Y' B* j6 T
2、前額：' a7 M0 w( ~2 f1 ~' t
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb# f: Q5 J% u; {' a+ z
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
% v% V+ S: M. M$ f( G3、太陽穴：tvb now,tvbnow,bttvb8 `) a4 o: f. z% X% B
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。5.39.217.76, H9 p6 u" I7 r- w
4、眼睛周圍：tvb now,tvbnow,bttvb" I U5 t1 a9 w* D# ~
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
8 }! W9 n' u, k g5.39.217.765、臉頰：
( s! D% c) z" z+ ~0 I3 P公仔箱論壇老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！& r. a2 R+ L, G! D! W p. p
6、嘴角：tvb now,tvbnow,bttvb& f* G; X5 v! B7 k+ }+ m. }
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！tvb now,tvbnow,bttvb8 \6 \( O0 Q9 \8 B8 T
7、嘴唇：
: k& R4 V# q7 G* T冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
8 m, Z1 B. p! J) _* K公仔箱論壇8、下顎：
2 Y3 E/ k$ Q7 b+ ~& d公仔箱論壇每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。tvb now,tvbnow,bttvb" {* P6 z7 O7 Z$ H u
9、眼睛下方：
7 J3 M- _ ?& O! H& {0 R2 S1 t2 u5.39.217.76眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
" b+ y, }, P6 F% I/ p; V/ {- c10、鼻子兩側：
# m% y4 A$ x& v. a* Btvb now,tvbnow,bttvb鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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