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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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+ c) e  o# J  T3 z' L* f5 V清澈的鼻水→過敏性鼻炎
3 M' i# ]9 [. a1 K% T3 H! D5 J出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。1 f6 g! w4 r& {, J5 O7 M6 a) b
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
9 p' _8 T$ h( q& ~0 }$ ?「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。公仔箱論壇" d3 l/ r2 R' U: |

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3 t4 |- M4 r+ l/ V  I' ^% v; p9 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z- Y$ C/ l  Z+ K2 q7 ^. V
【讓鼻子暢通的5個小方法】
. `) _* W7 L1 M* K0 ?; j+ ]8 U鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
7 r  X- i8 G8 a公仔箱論壇方法1/讓室內保持一定的溫度:公仔箱論壇3 Z' R' M5 R3 b5 N6 [: |/ H7 o! _% s, W; O  m
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
6 Q9 j9 K1 E* Q5 _7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
# O( J" S2 o; `" T8 D公仔箱論壇方法3/補充水分:5.39.217.76" d" {( m& u' X. T( g; ~- r
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
; L8 V1 v2 {, z& e, w* S方法4/擤鼻子不要太過用力:
6 `9 e! Y5 }+ d! K- }  Q  U7 ~0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U- |, ^; A5 R
方法5/謹慎用藥:
) s5 n. r4 ]6 a6 |! A  [" Rtvb now,tvbnow,bttvb鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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