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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。公仔箱論壇- Y  Z. }( W  X( U  i5 H: B

' O* ?! n# g: Q公仔箱論壇清澈的鼻水→過敏性鼻炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 v/ G9 t* w) F* a' H1 G
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。5.39.217.76# ~- v" r) V9 x/ `
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎5.39.217.76/ f: j8 H# Q1 \: H
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e7 l9 M1 a4 b* e" U" G

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【讓鼻子暢通的5個小方法】
5 E5 A7 J; X: O* B5.39.217.76鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。5.39.217.76* P8 m" S2 u! X  ]# _& R
方法1/讓室內保持一定的溫度:公仔箱論壇- H4 J- q. P' ?3 u  Q4 y
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。4 i+ O/ ~( {/ Q' s7 N+ \
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n5 q8 `% e, A7 q% Z
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
; N: }, V7 Q( z0 L# g+ e5.39.217.76方法3/補充水分:
+ b# z) n, H$ A  P, A" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 @2 f* e, }# g8 I: d, }5 ?
方法4/擤鼻子不要太過用力:
3 |' L1 Q( O7 y8 R7 F公仔箱論壇用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
1 u" ~# W: ^8 a1 B4 Y$ u; y' I. l" _方法5/謹慎用藥:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \  f( U2 Z! L$ B
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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