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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。公仔箱論壇8 i; j% S* v1 ~
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎公仔箱論壇0 B" p9 w6 r; u  F& C3 f& e
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。  B" G  r0 L# `2 X! P1 s
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
7 _& ~# I% x6 l$ s* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。5.39.217.763 t& Z- V) L4 G2 G

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- r3 I: Z5 I' {( F+ N. J! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【讓鼻子暢通的5個小方法】
* I4 r# T" e( G  I. k鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。  Q+ x' x8 o$ d8 t) v+ x
方法1/讓室內保持一定的溫度:tvb now,tvbnow,bttvb3 R7 i& p% h2 W) X' }
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。; X! A2 W% m0 \, K

3 P, Y- r+ `- r- {! x" o方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:公仔箱論壇- Y9 O0 J, _# P' T6 Q- q: j
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" Y+ O4 D5 D$ d( H
方法3/補充水分:公仔箱論壇* s6 M* c* I! p  h
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。: l# A" j* _0 t/ q4 t4 k7 M
方法4/擤鼻子不要太過用力:; G4 h4 a+ A+ j9 V. K2 b+ F2 G
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
3 J# W3 E. n' |9 _5.39.217.76方法5/謹慎用藥:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a4 [/ H  p0 b; f3 G5 M. d+ a; q
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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