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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。6 J- A5 Q7 Z$ y2 G8 h; L

- L/ ]4 q5 R3 ^5 C! G2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清澈的鼻水→過敏性鼻炎tvb now,tvbnow,bttvb+ N! }& B$ `5 E( ?% z  E. D
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。+ j+ s8 T; _# }  z' n
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
' Z. {0 q! i' \; u! K公仔箱論壇「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。公仔箱論壇! c  V; k! O& Z! V; ~3 g
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( i! ^+ H5 }& B* E( Htvb now,tvbnow,bttvb【讓鼻子暢通的5個小方法】
& V) f% s2 N" a1 C5.39.217.76鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
( E7 L8 Z: E" F6 E6 c% ?! N公仔箱論壇方法1/讓室內保持一定的溫度:
+ L+ `) [$ v1 n) @7 f: C* Z5.39.217.76鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
; V, Z7 D7 O5 C) J4 C9 t: w- A將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
" N& J5 z& z/ J1 |5 I, U- n" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法3/補充水分:9 G9 r( C1 d, Z2 K0 W1 y
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。5.39.217.76+ K. t% d! m4 K) i
方法4/擤鼻子不要太過用力:tvb now,tvbnow,bttvb5 u, Z5 }# W" }- ?8 u1 h
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。4 A9 K) f* l2 P6 u. w
方法5/謹慎用藥:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 @5 w5 \. j2 j& x
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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