夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療公仔箱論壇- }3 `8 L" p( `- h1 }0 ^
抗利尿激素 停藥後可能復發
5 m3 h% ]0 m4 S5 [5 c7 s+ ztvb now,tvbnow,bttvb台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
9 u( }3 O" [: s% F! L: U2 {王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z+ F/ f& ]9 P! ]
* k) ]" }% X1 _6 b▇揪出疾病
/ O( W' B8 D3 R7 m! t7 R公仔箱論壇根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.768 A# D# P( \# _" P
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
+ y: |9 |2 p3 g▇改變生活習慣5.39.217.761 H0 e- |. e4 K+ t) X! Y# I
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N o, `# z- B/ V+ b+ M7 L W$ U" u
1.晚餐提前少喝湯
) B5 l" _, \5 m$ h [晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
3 {9 U3 K& T, [0 c8 u+ S" l" Z公仔箱論壇2.白天促進循環
# w- ~% p" S# K# ]鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
6 j- N& E2 O* \0 l9 V% a( U* ?- J3.暖床不如暖身5.39.217.76. Y- `$ S5 O' S/ t% C0 u
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
) i( z/ a% G5 X ptvb now,tvbnow,bttvb4.可做憋尿練習
; H, b" R( G* D# N& y8 w C新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。5.39.217.76( d$ N- Q) Y; j# W# p1 j+ `7 H
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。公仔箱論壇; L- K. a- K8 A% r- D( @
5.定時起床如廁公仔箱論壇* U# h& J8 ]0 f! d( _) C0 l8 r; o
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
% ?# S' ?' M X, u; a8 X- Y; {9 T排尿日記怎麼寫？5.39.217.767 `' F) s2 Z1 ^% N
1.排尿狀況
! g9 W8 H; z; t7 ~排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @7 B8 }7 t4 A1 s8 \* } B
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？公仔箱論壇0 {' }$ \# h$ {8 I2 ^. d
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
! Y" f: S: W( q$ U4 A公仔箱論壇2.喝水狀況( \9 `7 t0 i) u% y" Q W
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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