夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
/ B r, t' e0 M8 q" t8 L5.39.217.76抗利尿激素 停藥後可能復發, s" I3 P( ^2 \2 o7 q) q
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。. {: z) q5 Q$ |, k" M
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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6 \+ C9 X& I( z8 B" v# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▇揪出疾病
) |$ B- q0 `, J# j1 B/ [, x& z7 ^/ j ?根治相關疾病 才能解決多尿
8 h s+ L3 e9 P& w. [tvb now,tvbnow,bttvb全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
" J3 c7 b' H' t9 y4 U" ?. y* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▇改變生活習慣公仔箱論壇3 |, r/ I# {/ {* ]% S1 |
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。5.39.217.76. g8 s! R4 \- d- n- x
1.晚餐提前少喝湯- {' C n* r! F1 P. V8 @% Q
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。 q# A' |6 z. L: x' K9 \9 j: d8 o
2.白天促進循環公仔箱論壇. Z$ q8 l& O! C2 n$ d
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。& n7 h! _. z( G' z& ]% a- K* w
3.暖床不如暖身7 q8 e" O8 }6 I% ^. O2 Z( [
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
$ L* e1 [1 R w% K; ]4.可做憋尿練習公仔箱論壇, @2 ^$ T, `6 S% y; R
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。公仔箱論壇# O% \! W U6 a3 n9 O$ i
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
, L) L' g; t: D' ^; {) y# Ktvb now,tvbnow,bttvb5.定時起床如廁公仔箱論壇2 K; ^. ]) h% d$ e, Y
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
; }! A3 q2 t4 H6 c# h- Ptvb now,tvbnow,bttvb排尿日記怎麼寫？: y' _2 `: Q. z
1.排尿狀況公仔箱論壇) [1 v( ~6 Z& x6 p
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。公仔箱論壇2 e+ s- B1 i7 z( O( E. x" v
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
. W" t% ^4 D2 M若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
+ e' N' Z* E: v: b/ o& k% Xtvb now,tvbnow,bttvb2.喝水狀況
0 ]- A# A+ m2 j ]記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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