夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療" x- P9 H; s3 m4 o
抗利尿激素 停藥後可能復發
; X$ F# }0 P( V d/ o公仔箱論壇台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。5.39.217.768 B: i, D3 u2 d( S3 I _
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }' e d, L$ u8 r4 D
1 ] G& v8 h7 q6 f D公仔箱論壇▇揪出疾病
7 ~$ B9 g+ m1 {6 p/ Q1 I# ]$ ~根治相關疾病 才能解決多尿
& ]6 A) D, N1 |6 A3 K) q N5.39.217.76全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。5.39.217.762 o3 T& a) \; f0 y9 J& m6 ?
▇改變生活習慣$ J) c; j' ~* B0 W6 ?2 t
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。8 j Q/ X; o6 J# B' a# x& g g
1.晚餐提前少喝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A7 L) D6 M( g7 j
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
6 h- V8 h% t6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白天促進循環
% X8 H4 D2 u! Y! K* i5.39.217.76鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
3 L: Y6 u: { H( i; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暖床不如暖身
. ]8 W- O% h a* _5 K0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
& y7 P9 F7 K6 l2 l: X6 s# Z' }5.39.217.764.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb& s u/ }; G8 y$ Y! F; `
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
8 J( x/ T+ `) }) d( b: u5.39.217.76蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
3 I* n2 j. b' `" |: g) k公仔箱論壇5.定時起床如廁. }& s; C; Z( z) [5 _5 A
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
, L& l; t$ e! T2 }5.39.217.76排尿日記怎麼寫？
$ {: j- w9 o* ~7 K( ]8 e/ K* ^5.39.217.761.排尿狀況tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 t% C: J2 M$ {/ [5 a0 C5 G
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
: j; [& @6 M3 X# s5.39.217.76記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？公仔箱論壇5 F( @( c9 U# C6 n
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？5.39.217.76 Q( K8 v; h4 H, A% Q0 M! w' N6 B
2.喝水狀況
7 L+ b6 z! X8 a記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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