中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。
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禁用食物
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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生活調理原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D) o: x% c- X: d# r y
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。8 g+ m" i- l9 ^( O
4 ^$ |" z+ i% Htvb now,tvbnow,bttvb● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。
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3 ?# P7 G' I; C0 F) r● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。
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中醫專家獻技
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。
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【感冒的食療方】
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★金銀花菊花茶
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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. z$ L/ O7 Y, z" ?0 Q' S$ m7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, B% m6 C' U; s( M0 { s1 c
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用法：一日一劑，連飲三日。3 n8 `+ o0 Y% P& n9 N
; J; a1 V1 n) h7 o" \0 X6 R% [5 J公仔箱論壇功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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