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[健康資訊] 感冒不適?喝金銀花菊花茶緩解

中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。
9 D( h4 k) {% a0 L1 W+ T6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I. U/ \6 O! @1 z, K5 i9 j0 m
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禁用食物$ Q. q# C# C6 o* n* \. I% s

! ?1 x  x. l+ A7 K4 Ptvb now,tvbnow,bttvb辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。tvb now,tvbnow,bttvb# X; H! O2 A7 z5 L3 w9 R, M

3 b* N: i8 Q# n( j" ^0 g7 t生活調理原則5.39.217.76% J  P& g2 d5 A* w" |4 ^

/ R$ |3 N7 m4 D4 s0 w9 F5.39.217.76● 多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素B群、維生素C和鋅。
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● 每天測量體溫,當溫度高於38.6℃,應及時物理降溫,高於39.1℃應立刻去醫院就診。5.39.217.76# [8 y# o2 z  ]

% q  o% \$ |0 }  L9 f' F公仔箱論壇● 注意衛生,勤洗手,多開窗通風,流感季節出門戴口罩,少去擁擠的公共場所。5.39.217.763 i2 C# P3 e. k) \: V, o0 W, I

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生活老偏方1/蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許,一同搗成糊狀,再用一盅酒調勻,以紗布包好,擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心,擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2/桑葉6公克,白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克,薄荷5公克,一起加水煎煮,飲用湯汁即可。, \$ b" ?( [! ~! T

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【感冒的食療方】
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3 I7 M1 F) N' a* T  btvb now,tvbnow,bttvb★金銀花菊花茶
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# l/ `  `$ m0 A9 v0 R. u3 d# k$ V材料:金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb8 S) L) i2 G& p1 o+ Q
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做法:以上材料放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上茶蓋燜5分鐘後,加入冰糖調" Q3 E  M' z- O
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味即可飲用。
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) z- D9 X' x+ T: c用法:一日一劑,連飲三日。
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+ _& c3 r! S$ P5 s- C4 m. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效,可防治病毒性感冒發熱。
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  • soforlee

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