季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S; B) q' V# z: C5 P- f% m" w
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。* h& l$ {) Y8 M/ B: \, y9 B" s2 Z
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中醫觀點 看季節過敏
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1 l: I+ M7 |* |/ utvb now,tvbnow,bttvb患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。公仔箱論壇- D- O) F( G# {
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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改善體質 關鍵肺脾腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u$ U: X9 ^* {, i4 T
6 u$ S3 { p1 B4 Z3 X. P5.39.217.76中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。. E& ~8 v& Y/ B0 N
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。# Y! N5 I+ h3 R- V4 @* p
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食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏) ?: \/ F5 I9 F) Y! n$ F# y8 E( q7 g
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材料：4 m3 [6 U0 x4 `8 {3 F
7 ?$ V" u5 M6 C! m/ n1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 , C( G* ^* N$ D5 E: O, V, A
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n* o2 ]) L5 T, ]
3 |0 I( d+ q* |+ Z% R5.39.217.763.生薑、米酒、鹽需適量。4 S: u$ s& |! F2 o z
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作法：公仔箱論壇5 P) U) _! F' w/ Y: l( B2 T
# Q1 ?) ~( [' ?% F* u3 u# vtvb now,tvbnow,bttvb1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。5.39.217.76: p/ Y5 k7 D. ?7 Q6 o) z3 V
6 O3 a% m/ w9 {2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u" u9 r7 Q. T( v4 V+ F8 [! c
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
# S5 U( U W1 h8 c! m5 q* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^ A" F) ~0 |3 e功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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6 }, e# r% @) k& y5.39.217.761.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。5.39.217.76" P4 v j3 F2 T7 I. Y
: _$ L: g) \3 M5.39.217.762.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。5.39.217.768 B) E7 L4 I" Y3 O/ i; A" {
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇7 M( I1 V8 z9 L) v% y8 ~
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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