季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q `! c0 h+ J- W7 V+ u7 K- y4 H
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+ H! W- F' L+ J9 Z/ d A# X# k中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。; K: Q1 ^" k4 i, e! C$ d
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中醫觀點 看季節過敏! |- I5 W; S4 S: s; H
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。3 a& m) V$ [/ u9 B7 n
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。6 P3 _. y- k) T1 s' y& F, u7 l
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改善體質 關鍵肺脾腎
2 q! M; c) T( W, w* e# m1 e) N. a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f, x0 U4 B7 R5 M$ A. v+ k
中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。公仔箱論壇 Q* e+ z# I0 x% a
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。9 Y7 h/ `9 M1 V$ \" u7 P
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食療保健 增強免疫力
4 b u1 K3 a* @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f( W- A, s1 ^+ W
【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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' L5 N7 U3 |, n5.39.217.76材料：
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。2 Y8 z1 N; }, P* c
; N( m) Q* S4 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.生薑、米酒、鹽需適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! M4 i" I( D; f+ N4 q! W
4 R7 r m) P8 B5 b$ ktvb now,tvbnow,bttvb作法：
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8 B% C, Q9 Y' C/ Z0 l8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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% `/ {- S8 e! D7 w2 m; q" T2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。tvb now,tvbnow,bttvb$ x( n) D7 }1 n5 Y I3 Z
# c" }2 _' `! p) G9 |6 ^0 b3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W9 D) [. Z0 o, L9 T& d
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb: h [3 Y, ]1 `7 c" c- B( w
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6 y0 j- {+ W8 C3 P5.39.217.76【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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- ^% a& k- Q& _, h8 o公仔箱論壇1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。; T* ^8 ~9 |5 z
; l+ k Y6 i. x, Z& g, U【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇% O* d1 r6 Q: \8 E! D# A& ]
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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