季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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% l6 r# R8 d {) ?* \中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。5 D3 [# s8 r0 u9 P& F U1 a7 y
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中醫觀點 看季節過敏
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) v. E# [* G5 e% m w7 z4 V公仔箱論壇患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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% T- t2 z7 _8 B& h$ F公仔箱論壇由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 \9 Z5 i; K7 F9 S* |5 \8 H
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改善體質 關鍵肺脾腎
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0 L) n9 `% M+ M( K公仔箱論壇中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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# F3 b2 E0 _. Y/ N" l; @因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。5.39.217.76! I# c5 o* S& k1 o; O5 }2 ~
* ^# ?; z. G. z4 c5.39.217.76食療保健 增強免疫力5.39.217.76$ E' l2 G0 J6 I5 ], Q, k( C7 s
6 I) {, {- M6 I8 A2 ~tvb now,tvbnow,bttvb【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏tvb now,tvbnow,bttvb O+ |8 Q( s% m: {3 t# d _
4 s# Q+ u8 [6 r( @! G G公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 Q, J1 ?. \. u' `
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 i( b" R8 ]3 j) d t4 w
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb6 E6 g, ^" I5 h; B/ U( ?* k
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
+ f8 X7 y2 l. |7 p( b* D' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v/ Z4 h+ {$ y& A5 @
2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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7 G! o0 n9 @3 b8 [$ K公仔箱論壇3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。5.39.217.76% z9 Z0 K% T- w1 i* J, k9 s
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& C O4 q; q$ t* F9 n" ]# L* ]. S【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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" ~! C, j3 u$ V7 ]3 e1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) t" @# V9 q" u
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。+ G; j! }# A. Y. R4 x8 H1 O/ m
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇; O. p2 u8 f" R3 J1 J
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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