[健康資訊] 甜食吃太多 易健忘

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攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示，維持低血糖對腦部有益。( M; b" C9 a/ K* p; @+ M2 g. ^
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，發表在「神經學」（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高較可能造成記憶問題。& N! v. n) x8 ^6 }* @. u
一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期，平均年齡六十三歲。
. T6 C$ R5 ^+ Atvb now,tvbnow,bttvb研究發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高。
+ f0 m2 i) g, r) L" |* L% d至於血糖濃度高的受試者，在聽到十五個單字後才過卅分鐘，就想不起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z: T3 i* w( M& D7 q/ i
柏林夏里特醫科大學附設醫院（Charite University Hospital）的弗洛爾（AgnesFloel）博士說：「研究結果顯示，就算血糖正常的人，要避免老化造成的記憶問題與認知退化，降低血糖可能成為有用的策略。」
" B- g9 _  d( F2 q, a阿茲海默症協會（Alzheimer's Society）華爾頓（Clare Walton）說：「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子，但這項新研究顯示，較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
! @( i5 H, n. t# ]: n* Z華爾頓說：「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症，因此投資這項研究至為重要。」