雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。公仔箱論壇( p' ~1 e2 P% E7 w6 J2 k" @+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~; l' g0 B6 W; C$ M {- ?
* V8 d! s4 _8 F" G1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善慢性咽炎 生活飲食改善
! b5 p0 m" J' e% |' c. U公仔箱論壇: ]* P2 V! R1 T+ G( p+ k, I" \
愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
1 s" g7 v1 Z% x* l/ M6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U4 Y+ N& Y+ v8 n1 N9 i+ |0 R
此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
& T8 m( q- @5 ]7 L3 j: E* R! m0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _. d) q( R6 J/ F( ^ u; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }- U4 D P: L9 K( y
海帶助消痰利水( X9 Q# S9 \4 J8 ?
% e2 V6 n# N# d- D+ p
海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。1 J# y% H+ h3 b* T' g2 T* g( ?
; L+ {, C, G) Y- w3 X/ X4 T! Y公仔箱論壇海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
p! f- G1 Y c8 q' \公仔箱論壇 Q( t/ T" B" b4 Y% R. D; i
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
4 R# u+ v, j& k8 S& C/ R, ]
; R$ f! _1 M) @" d' `/ X2 H5 l3 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：海帶乾250克、白糖100克。
) J3 O; z/ H: ~& e( w
5 B- p6 e* o. N: i) E! i公仔箱論壇作法：
* ^$ i; @' B2 o$ y0 J9 I9 M3 X! C- Q! ^/ j$ N$ T! s
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。! V+ C- L; k- k: C, W: D
! r) n8 U) k; o1 n5.39.217.762.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
6 F; n/ N' z1 }+ c) e$ A+ l0 R
/ F# \8 d1 w0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。 K- m2 m% K8 q* ?
 tvb now,tvbnow,bttvb. v! O! \$ f$ }+ g2 ~% C# P6 W2 \
喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
" H2 \/ T- P, @* n# y能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
