雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。. s/ z% k$ v2 x: E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E1 p6 j! b1 G1 c4 P
tvb now,tvbnow,bttvb E% s: i% T9 Z1 K7 ^: o
改善慢性咽炎 生活飲食改善
K: Z" H8 R9 [% z4 ]
+ ~' ~7 c ^0 w' z愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。公仔箱論壇$ Z- h6 p0 }* }
; w1 d! P" k' v此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。5.39.217.769 s' J( |0 Z4 b+ _6 U4 H
0 T" R# d$ G6 ?- a/ s2 H$ Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; J- ~* L8 e/ q( _
海帶助消痰利水, b0 c# |% M" W* f7 q4 J
) g0 o0 r' G9 ]; m$ }海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
$ {) [/ x8 h0 K1 p) N* q& o
$ k+ ~' y( L' N" x海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
3 |$ P: g D4 c' _tvb now,tvbnow,bttvb4 b% F' ?7 r& y, L8 `. p- s
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |# ]! Y7 \6 H/ Z T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]0 H" F+ L/ y4 _1 u/ m# C3 o: b
材料：海帶乾250克、白糖100克。5.39.217.76* j/ X- h& O% `
) D* x G3 D0 k5 ]tvb now,tvbnow,bttvb作法：
) R5 i. u+ D' s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n% o3 K* o8 N4 y
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
# }7 `% B0 _% }$ u4 v9 Y. S! J" v+ _) X0 i- R& S
2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
" R' r2 t# W( _# e& b公仔箱論壇; ~* S) u) Q5 d7 _% \
3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
" [3 l4 }* \0 T) L8 J
. n! F' h' u# H8 I) f* D) `喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
: Q$ K" f; j# O! Y4 \2 U2 }tvb now,tvbnow,bttvb能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
