雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。5.39.217.76- S& i T+ O' R6 t: O4 A
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1 ^! N5 k, U( Q Etvb now,tvbnow,bttvb改善慢性咽炎 生活飲食改善
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1 S% X, y! n+ `; H% Z愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。tvb now,tvbnow,bttvb# }- ?( N8 V R$ [. b2 O9 f
7 A; |. q3 q* Q, }8 Y0 k+ m此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
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% f( p# u( \6 X# j! M3 X公仔箱論壇海帶助消痰利水5.39.217.76' p3 ~ W0 K% Z: o0 n
/ w+ y, A$ W y7 D5 _# l' U. }& t海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。) N3 O+ a$ G' k' ], Z
0 s8 z& @7 M/ T海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
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$ N, i2 H+ N2 a: T公仔箱論壇治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
9 Y6 G% \0 b' V vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p. @$ R9 H7 {6 G" C4 b6 _公仔箱論壇材料：海帶乾250克、白糖100克。
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( j) l& d, n" W* A5.39.217.76作法：4 e! Y8 {+ R3 M; X& {
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。公仔箱論壇# P* U; Z e) g8 A2 w
5 W) O7 q$ O$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
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- w. Z2 m$ n2 {8 r公仔箱論壇3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 T8 |0 ^4 Q2 r! \! J! F
7 X7 q2 k) t3 z9 ^0 d喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a: O# S7 J. Z0 T
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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