雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
# X3 X8 E6 L7 V" s- G5 T5.39.217.76
9 q2 V$ p; @# L/ i f公仔箱論壇
6 |- ` u9 p0 n) E, ?* @+ A改善慢性咽炎 生活飲食改善8 Z c- a* M1 [: C7 I: G
/ S4 r2 [* O1 Y. a: }1 l4 G愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r3 _. h: ^9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t2 F$ A4 R" z# o) }
此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。) r4 N8 V. E' V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @; L: ]( U7 {9 b7 F
公仔箱論壇$ ^% P. O6 {2 E. l# J5 M! V
海帶助消痰利水8 L8 O" F2 t% ]& u7 R! v, D3 b' c1 ?
; ]1 J8 h+ z$ Z; x: g; Otvb now,tvbnow,bttvb海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
# W7 q! p, x' e8 `
& S+ k9 @8 p4 I! a海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
' V/ j1 f% A" X+ }/ l3 a+ |# a' {
2 I$ m g5 a1 B t3 j$ s$ {. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
# G- F1 q9 f+ ~% L, x! o1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 M1 d$ p- l+ ^9 P" i
材料：海帶乾250克、白糖100克。
' O- _, A4 a. ~' e% t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) `$ y# n5 j8 j8 Z
作法：
4 v1 _5 d/ d0 S4 o0 r- e/ E! e% V; X6 N; [
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。公仔箱論壇2 Z/ y& P! s3 M5 V% |7 T
0 T9 t% e+ l3 T- s7 |& Ltvb now,tvbnow,bttvb2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
' F: [2 }3 p P6 ]5.39.217.765.39.217.76. }, K% X) F6 `1 Q4 }8 n4 @% K
3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
' S8 F6 [- J7 @ g) u
8 P4 n9 A+ m7 N喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H( a' K8 S/ R* ], L) G
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
