近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。5.39.217.76* g) A5 R1 M/ O; M1 w1 Q& \' Z
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六大糖尿病高危險群 及早檢驗5.39.217.765 y/ q$ X+ v4 R$ I
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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% Z) p3 i# ^& a9 i$ R1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1年齡40歲以上者。 公仔箱論壇4 i, }9 ~8 \' C5 \ @1 ^% s
2 u7 L3 _# D+ p9 H4 H( m公仔箱論壇2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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3有家族糖尿病史者。5.39.217.762 U7 j/ B H* E0 b/ A
" [8 Z* ]* R$ t, D7 S4 肥胖者，BMI大於24。
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. _) k6 d: C: y ]8 h" U5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; z: Z/ [* W! l3 j- J' v7 ^
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6曾經是第一期糖尿病者。
% [( a% a7 c& e8 g; S) j% u+ Q+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% W) n# G- H% _5 D7 t
血糖測試 糖尿病現蹤
% S1 _( j% e3 S6 U6 J1 ]% M+ i# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T _2 i$ p2 E糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。6 A! R6 ^6 m, `- S
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。7 Z8 L$ A& X! E9 c9 s
- Y0 a' d! {$ T6 m" t; Gtvb now,tvbnow,bttvb2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。5.39.217.76, c; u+ _* {% T& i. ^- H8 o
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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0 u N8 \. o- x& Z& r4 d5.39.217.76對抗糖尿病 運動刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb! E, @$ a6 m& n: y& r
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。公仔箱論壇* {( f6 b7 v0 i: `
3 D r( T. ~0 f- U1 ytvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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