近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。
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4 Q, y( s# K- p" Y# x: y六大糖尿病高危險群 及早檢驗$ M; G: w1 O B! [' x+ j5 D
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。tvb now,tvbnow,bttvb/ }6 ?! P" j+ j; e2 A
9 G6 ~% k9 U) _1 K" q' |: ^( H1年齡40歲以上者。 tvb now,tvbnow,bttvb! m3 m, D$ L6 J3 O0 `6 V
6 M- X s1 l) q, h8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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$ p" x+ i9 [. x% ?' v8 V公仔箱論壇3有家族糖尿病史者。
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4 肥胖者，BMI大於24。! X( b$ h/ D( B* y7 A
& L. c" K9 G# [& g- W; i公仔箱論壇5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。0 h1 K4 W% D6 f0 f
3 {# K0 y8 o$ `# m+ itvb now,tvbnow,bttvb6曾經是第一期糖尿病者。
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7 W$ |% }5 d3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖測試 糖尿病現蹤tvb now,tvbnow,bttvb( @4 L6 I8 m1 ~1 f
# j' G3 z/ [- s5 T糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。5.39.217.76" u! D! U; \6 X, I3 q
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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: q Z9 [1 B0 |3 A2 U: A* J. @! |7 i2 stvb now,tvbnow,bttvb2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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. b. ?' b6 f7 _1 W9 C5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。5.39.217.76# H( J+ { c% ]; ^
; Y. C5 D5 p0 w; V' K, M5.39.217.76對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
$ j2 z& R0 d- l2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `9 d- r1 Y$ l- u+ X. d" [近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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