近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。公仔箱論壇& e' P) V; _7 e/ i6 I& ~! z' a
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: \ ?4 t) @9 _; V! \% F+ [tvb now,tvbnow,bttvb六大糖尿病高危險群 及早檢驗公仔箱論壇& r( a3 [; ]9 j3 y6 I
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。5 w1 ~4 o1 M9 t
1 {/ r, r0 }( z$ Z' @公仔箱論壇1年齡40歲以上者。
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( I! ]" n, o( C5 r公仔箱論壇2患有高血壓、高血脂、心臟病者。tvb now,tvbnow,bttvb. j. M/ O' O) E
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3有家族糖尿病史者。tvb now,tvbnow,bttvb3 h5 K& C* e, u' e E y" P
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4 肥胖者，BMI大於24。
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! L+ e. M1 i& g+ n! X+ a公仔箱論壇5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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4 i8 ^: ~3 `$ \% ~, Z1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6曾經是第一期糖尿病者。
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0 R; x1 k3 X j* ?- P5.39.217.76血糖測試 糖尿病現蹤
6 ^/ E- Q# K# t. p+ B( ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B* \. j& E& [; ?, l
糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [: \8 v9 K e+ a7 \4 Z0 [
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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$ @! J p, P, z& F: _& \2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。公仔箱論壇4 K4 {/ M! r% B, D% q
( }* [( w/ d* ^9 O3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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2 h7 E* C% m2 y# H+ b1 Z; B$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。tvb now,tvbnow,bttvb% z& a7 {" `- Z2 q; O- T
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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