乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z# q) I# Q! Q5 j7 R: {
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# ~; Y, A+ L _3 }/ b8 w9 m公仔箱論壇治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能tvb now,tvbnow,bttvb2 T$ A8 T1 H" j8 {% j0 D! h
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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7 G, P9 L3 M$ N4 o7 ]& z中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。公仔箱論壇5 i. T% F! |. }' ^. I6 C6 w* h' `
+ R4 R/ w$ r' q7 ?) t" f" y+ M以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。5.39.217.76+ d2 b1 j$ E" t, c6 u
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。/ h! m5 K( g& V. T
) X8 K5 ~- l( T3 [; m% v【護眼茶飲：枸杞菊花茶】5.39.217.76# }% T/ `2 e! D5 V: g
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。5.39.217.763 f, H( E; X# J: D$ a7 N; x
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' x6 A, I0 c7 \8 X( N+ E7 C5.39.217.76● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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【護眼5穴位】5.39.217.76" h( n9 r" K1 H0 v2 B w$ l
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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* \7 M; `8 B5 q1 \8 ]7 F1 ?& `) L5.39.217.762. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb; {2 {' I* u5 ~5 R' y
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常tvb now,tvbnow,bttvb; m$ J% x3 Q) x& {# _
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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