乾眼症是常見的眼睛疾病,台中市1名忙碌的女性上班族,半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛,每天點人工淚液,但效果越來越差,直到接受中醫治療,以藥物滋補肝腎,配合生活飲食習慣的調整,終於告別乾眼,不再使用眼藥水,且人也變得更加有精神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x3 \) H4 C4 W- N7 a8 W8 i3 W2 m$ Y
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" `# N' D6 Q2 ?! g' d. Atvb now,tvbnow,bttvb治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
8 { K, `* X/ I5 v7 i# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }) C( ?# {5 M國內乾眼症的盛行率約3成3,中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示,中醫稱乾眼症為「白澀症」,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適,病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
' N. y* I$ w4 O' d, V3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% l9 H/ g) ?4 L; W, \0 j
中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」,認為肝腎功能主宰了眼睛的功能,治療時應從肝腎著手,再配合體質對症調理。tvb now,tvbnow,bttvb% w% C0 i3 w8 B0 g! f! c4 e f
" P( i& x' m. q& f7 ^! w以該名乾眼症患者為例,屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質,以滋補肝腎的杞菊地黃丸,搭配補氣滋陰的清心蓮子飲,加上清濕熱的茵陳、山梔子,症狀逐漸獲得改善。: a; O; V7 N3 m/ [1 W/ Y
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜5.39.217.764 ]7 n2 P Y" @% Y- T2 [
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不過,中藥調理期間,患者因吃辣食,犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌,引發眼睛乾澀加劇。事實上,忌食辛辣並多吃深色蔬菜,是乾眼患者的重要飲食指南。
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9 o( k( I8 f4 h K9 \5 k2 f' g5 l公仔箱論壇葛正航中醫師表示,現代人工作壓力大,工作時間長,喜歡吃燒烤油炸辣物,還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中,長期會傷腎又傷肝,很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健,注意飲食,保持充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼50分鐘休息10分鐘,常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。
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【護眼茶飲:枸杞菊花茶】
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: }$ y4 y% x: v$ A+ H公仔箱論壇● 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。5.39.217.76. [9 ?& M1 J& s
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7 O8 k: C; B( c/ J U8 b# z5.39.217.76● 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 z- N3 ^3 L$ S8 E3 l
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● 說明:此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 L' `# i2 A$ i8 L
# ^" X* T1 P4 u5 N! T1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y1 {1 X8 q4 T7 b D公仔箱論壇【護眼5穴位】
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) [1 _' w) H8 w# p4 P9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 攢竹穴:位於眉頭內側邊緣的凹陷處。/ e: c# q" ^. Z
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2. 魚腰穴:位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。9 {* n2 \0 I2 Z; Q( m* s8 X! y* f
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3. 絲竹空穴:位於眉梢凹陷處。公仔箱論壇5 R+ y( z. N2 N) G) M3 F8 F
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" m1 ~6 ?. T, g9 @2 s4. 精明穴:位於眼內角上方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb! z4 U$ E& t0 h
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, v) a8 ~- ^/ Q( {5 X+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 承泣穴:位於眼眶下緣正中央,眼睛瞳孔垂直下方。
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& U" g9 A) f5 Y上班族因久盯電腦、工作壓力大,常TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D6 `; b0 R% B9 B9 g6 I* h
有乾眼症的困擾 |