乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。公仔箱論壇2 U" b2 q. n8 G
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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0 `8 @0 ?& O- L3 ^5.39.217.76國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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: R9 a; e0 r6 b# gtvb now,tvbnow,bttvb中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb0 v+ p: J4 {. m" A2 P* e5 v$ n
! a, u* f" [% `7 Z) @. N& o眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }& _( d0 C1 _" B
5 `% M5 t6 M3 I5.39.217.76不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
( c+ L( L; Z7 M* W% C, j) Y6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?* P& R* r d葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】8 k" \7 G1 \" H# g( g( ? n) Y
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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5 E1 N+ \0 ^' S. Q/ l$ t/ a" N, l: n● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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# d, s2 [* \2 o9 Y● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F+ D v2 Y: |- `( O
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) p' j* g8 a6 c5 W- K' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】
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x0 Z3 B- G6 D0 Q' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |2 k! Z9 D. X7 N& N: r1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb9 a0 m- M/ `/ c% R3 M" ^- U
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* O. o9 j( K* O8 {2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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# V4 |$ p, z& i3 i7 j3 C1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。6 S" ?4 X V$ Z t
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1 @; ^, K5 X( y. T4 \% N5 V0 l( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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b% V3 K6 o/ W. w; C R4 L5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常tvb now,tvbnow,bttvb9 J# {) P, l# j, g; U$ x$ E
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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