春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。tvb now,tvbnow,bttvb# c5 p3 M2 ~/ i. c
( ~0 e) H; H1 ]: J' m5 {+ I) d' a公仔箱論壇中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 ' J/ C2 I! G( i3 R4 k. Y
) O. t' T, M" k: @- Z
【利水消腫：生薑紅茶飲】
, o4 B- c7 Y% B: k: D
$ ?: l& P' h. }5 u5.39.217.76材料：生薑三片、紅茶包1包。
5 f8 `1 w+ H& s
. p( R+ ~3 `0 c2 w/ }* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法：4 f5 }9 ^2 P/ _8 K# H( b5 D3 O2 @
公仔箱論壇' h3 D5 U8 h$ s. X+ K! t" p
1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
' R7 l+ d+ k! q# K- g% N2 e! {& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~. M+ \' i2 N* I; h4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R. v! x( p& Y" o% `: f# Z
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。8 x8 o! D8 p$ `- K/ y( o
tvb now,tvbnow,bttvb3 l5 P" V ^7 B
1 V$ d3 E2 l7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z; Q" r' i" e* f) V. w' D4 btvb now,tvbnow,bttvb
% G3 x) j3 r- ^7 F+ {5.39.217.76功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U( L. g# f0 ^. i2 L
; N8 b! C3 `7 M% |
適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
# N4 n7 D2 Y' ~! q: R& P; E9 ^/ B5 |
$ ]; b6 d0 b7 H【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
8 O9 [* M8 b# N) [% K5 t公仔箱論壇
+ V9 W3 S5 z' a7 V# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
6 g) b9 f: U' t& b* v
2 j' [! @8 ^. i: O% f; H" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法： L- z: U% Q6 o& T- [1 d) N5 |
* D& H7 N% @% \4 f7 Q0 j; v
1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
! c4 a. `- ]/ a- I4 ]& O" C) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 [$ p+ o; {! P6 Q: |
7 Z: t( D% H5 u' e" I: t! L2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。/ `8 N4 R4 E' S/ f4 u# ^& X. [4 T; c
5.39.217.767 ?* T+ K1 }( x: f! d3 E
+ k# {$ x' _; ?& a4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 Q- R5 r1 g; |
& G& n- `3 t% i! |
功效：利濕消腫，理氣健脾。公仔箱論壇9 z5 Z2 g' ^4 B7 S0 L8 j7 K0 U
9 n7 D) f: ^7 i: Jtvb now,tvbnow,bttvb適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m! m+ K$ o! L6 D5 k. x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ], O; H7 O7 G% ?
【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
* @+ ^9 T4 k+ w3 n: s3 f7 M- }" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a, L8 @! A& K
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢
% ?! q6 L- x D4 t& C- e" h' Ytvb now,tvbnow,bttvb
0 C1 F& o k7 m" C# f4 E公仔箱論壇沖泡法
# ?6 R9 ^: @9 A' _( \
1 [; q* m% a6 R$ z7 E1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。
6 C7 M J0 `! A4 e! H* Gtvb now,tvbnow,bttvb! J: ^# Z8 p' P' E3 f# c( _
1 |- @/ I$ Z1 Z公仔箱論壇2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。. E. }4 x$ a1 Q& q2 |* v2 M
) A" e/ c$ g$ z2 V2 x. H
) J- q: V; n) |; T- a0 _tvb now,tvbnow,bttvb
$ ]+ r3 F$ H( q; | }& ?& f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- A3 V0 U& e+ H9 k4 O
功效：溫陽化飲，健脾利濕。# b3 u& u. H3 b
2 m$ |* p4 O2 W! A5.39.217.76適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。
G8 `! X' \7 B8 ~) T0 m. Z2 x公仔箱論壇5.39.217.76' T3 T5 r" S9 @9 O/ e/ S5 F/ x/ s4 U
【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】公仔箱論壇# }0 c6 f, O, l! R8 d6 }
6 a1 I5 ~5 j+ W: [材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! L: ?. V' d: w# J, }4 p- h
tvb now,tvbnow,bttvb& V; Q/ q# `2 f5 ~/ W7 n
沖泡法：
' }; G' k" C# c9 p, o3 D
e4 ^/ _1 t4 Y& c+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。公仔箱論壇/ L/ d! u8 j; }) O. ?
5.39.217.76( u) x) {+ Q# j* K1 l$ F
- @7 ^$ O& r& r2 ]公仔箱論壇2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [' ~/ r D, f
公仔箱論壇4 |0 `! w( @# U" q: @& {2 P
公仔箱論壇: |: L" s: v5 q5 n, h
/ L# D" o t" j' b/ ~5.39.217.76# Z, \0 k& y" \6 _- d( w# k
功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。, y3 k& O# k2 [8 d! x$ g
, a& v9 t% k0 t; O+ o) R5.39.217.76適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。tvb now,tvbnow,bttvb( e. D( `7 R8 y9 i
- a: K5 L- J# B7 k$ s u1 q2 _. m5.39.217.76**【消脂纖腰：生薑山楂飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E7 Z3 i$ y8 k C
) t+ E: u! m% x J' Q2 D) Y材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
( g" A" w4 g: _+ e( D+ ftvb now,tvbnow,bttvb
T m! k! p: j0 q! R, r沖泡法：tvb now,tvbnow,bttvb. K# F/ ?% t' z8 C6 j
: f: o7 p9 S* ~8 C, o$ x公仔箱論壇1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
& t# ] z+ J3 i5 S. Z# d/ j5.39.217.76" P6 k8 |7 y# _
1 \3 `5 {8 P. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
- U6 I4 S2 e- ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ l7 V5 `# w2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb) ~1 C- P# q( @: A& ?. M
2 |7 ~) I# h5 N
1 ?" j( I+ V: B7 @- ?0 @& i公仔箱論壇功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。5.39.217.76# ~* T/ [0 x' _1 S9 [* q& I8 T
+ U+ Q/ x. A: ^# r! }& b
適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。
0 C+ F6 n5 c* s( @7 [4 j5 ~5 I8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ j( y3 R! n" Q, h+ _: D
 tvb now,tvbnow,bttvb1 h4 t- n9 p: V p5 g
利水消腫：生薑紅茶飲
2 p2 f8 u% K' o L% U. s& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O, y' z: {# [% H
$ Z* n1 `+ w2 D, L' V5.39.217.76 公仔箱論壇, u( M! \8 U( s% i0 j7 A; I
; y: s+ `) ]" o7 a. G5 \ 消脂纖腰：生薑山楂飲 p; ]/ u7 ~% u. i- g( Y. G; f' a$ N' u
0 j7 ~/ \: K7 p) r9 q7 T _公仔箱論壇 |
發表於 2013-3-23 01:14 AM
| 
