春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s, G) `# u D% h; }2 v* S H, a
: F9 n( m' |4 a4 W; m2 R5.39.217.76中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 5.39.217.76 O* S, h- H. S) M6 }# U/ `. I
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【利水消腫：生薑紅茶飲】: `) B% j% P' H! m8 b% g
# i( Q, Q$ `/ j" m/ u. x) d" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑三片、紅茶包1包。
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沖泡法：
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1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
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! D; D5 t6 T. h/ G* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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- h4 }$ \$ l9 K2 `5 t" a公仔箱論壇功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
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# G3 H3 `9 J! ztvb now,tvbnow,bttvb適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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6 c& n$ y# r$ v8 [5 Q【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】 5.39.217.764 Z7 f! u$ P1 V. G
% s" F" x- D8 |# G7 r6 h材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
. D0 z9 T5 {3 S# j- o9 r: p8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D) h! c: x, Q5.39.217.76沖泡法：
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1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
7 Y( I0 k2 t; Q7 J' X5 T2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) g" u# G, `0 e3 e5 D) m3 Q, w
$ H1 P' o5 u& z I" e+ Z3 [公仔箱論壇2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。% @$ |, D: F6 D
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tvb now,tvbnow,bttvb2 \2 U2 y: F7 i; {! R
& c9 y# E; W. u Q' htvb now,tvbnow,bttvb功效：利濕消腫，理氣健脾。5.39.217.76 h- a, ]( N6 ~! M, o
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適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。: I$ o4 S& ?1 {1 C1 S& v
2 ~9 w* J( V3 |4 g+ R6 I$ i【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
' C) X5 s- ?- [6 [4 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; Y L# K1 V0 U# b9 w
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢
& Q; r2 o/ M* G+ w5 e: S: U# n7 `7 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c0 m8 n7 z) Y1 C* O2 b' ]6 M
沖泡法
. W9 i. S( J( Z) c9 H% u# s/ p0 L
. Z t4 Y/ z7 W- w& Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* ]+ r" v$ Y( U/ i
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P$ s0 ~2 q O, h7 o
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) } [! Q( S, f+ _$ \tvb now,tvbnow,bttvb功效：溫陽化飲，健脾利濕。
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6 D4 [% V" j+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。公仔箱論壇7 E; v1 X9 x' M7 `
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】
# r( p% I) C% b/ m B, ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o. x" A: q) h+ ?# ~7 a9 I3 ^7 F9 R
材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
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沖泡法：
3 I( H5 n! Z; [0 H. l- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I6 H5 u y4 S6 m; _/ r* R1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。公仔箱論壇4 B' C5 @& G+ M( `$ n% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {7 t7 f4 U( ?( V1 N) p ^$ N
7 j2 {! M% c& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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+ ]* P0 r6 w$ v# S' Jtvb now,tvbnow,bttvb7 J! {# K3 T5 t- p$ {1 O! Q# [$ M
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2 Y* F* |( f: z公仔箱論壇功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
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/ M8 f: M9 o4 |, Q) Y1 s0 s適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。
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/ @9 Z' k# k, x* b4 p5 b* X8 X**【消脂纖腰：生薑山楂飲】
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材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
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沖泡法：: f) t) x+ `: z) z& c. p
, R( ]2 F2 j6 \: f) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料裝進過濾袋裡。tvb now,tvbnow,bttvb; T+ X1 a. h0 }/ p# g) k/ B
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。. X* ]5 a5 q1 Z& v0 m# m
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! v2 ]5 o5 r( K9 g5 e3 d( I功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。) \) M( N5 H) ^/ U B7 R. T6 T* ]
1 ^0 [6 K# H+ w& X0 F適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。公仔箱論壇- K9 a7 n2 Z* [ T5 s
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利水消腫：生薑紅茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c X% O& b7 u
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7 @# h% @/ ?6 K8 {1 a% S5.39.217.76 消脂纖腰：生薑山楂飲
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發表於 2013-3-23 01:14 AM
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