台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。tvb now,tvbnow,bttvb- H5 h9 b% ? B; k1 X2 A6 ]
中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：tvb now,tvbnow,bttvb/ l* K/ t9 c/ ^9 [
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
5 q9 y$ O( U7 I5 r7 p【中醫補腦藥方】：1 w, c% z+ c/ f* w `. F+ |2 W
1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
. V6 w! x# Z# n- \4 P% e5.39.217.762.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
- |8 o/ E' z; D3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。5.39.217.76+ K6 S% ?- w- G3 p0 `3 M+ s9 A
4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G/ @9 F' a! Y; D) H6 ]! B K
5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。5.39.217.76" J( E- d! ]5 E9 M: R$ x
6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。5 t5 Y+ e4 Q" ?( z" k- {
7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。
9 ?( O: f! i& x5.39.217.76【食療保健方】：
% w! K* }8 q0 B1.【益腦補血粥】
* x$ K' q- [0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。公仔箱論壇# l6 f) P5 |$ u/ X$ T$ ]
功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。! }9 H: N8 ^; T) C- j
2.【補腎養生雞湯】：
/ K) N+ X' _) T( Z1 z+ ~ q2 ?; _食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。6 c& Q; X* C" Y& U' p- J
功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。7 J! ]( ^( R" U, h5 y) j
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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