入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 ; R2 s5 Q$ S' }$ F" n
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
! R3 Q8 L& @$ V本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。公仔箱論壇1 U! z; {5 t$ v
1.天冷 要防心肌梗塞, c# n3 R: |; ~
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
8 a' x2 c! {! O+ F5 m5.39.217.76為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \# b9 P' T# {. ~4 R% [
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
4 I4 E% x/ {% m% d' _) R5.39.217.76小提醒：
' N! x! `+ s7 a0 v0 I, p5.39.217.76●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
h' X3 s' S* Q7 ^3 u. }0 w●飲食要少鹽、少糖、少油。
9 z+ P' z2 u/ A* m1 p9 ~公仔箱論壇2.濕冷 容易筋骨痠痛
* C; l. C8 ]0 o; c! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
" I, e! U0 ]5 S7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼辦：
& a) K7 I* Q. h# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
" Q' G; B5 X! v5 k% e7 ^9 F% B `& F小提醒：6 ]+ |3 S' W2 C D9 D) N
●記得除濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V) Q) o f5 C' J9 ?9 f* p% H$ V
●症狀來時可熱敷。
$ B, M6 g5 f0 S! S( J' k公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒
+ R* J* F! }9 ^; [怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。tvb now,tvbnow,bttvb+ X3 m# ~2 o7 F) T, ~/ U* O
為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 u' T2 i8 l) _
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C* l6 T! u2 P2 r
小提醒：
( V* `3 Y! A6 F w B0 j公仔箱論壇●使用瓦斯時，保持環境通風。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~8 m5 D' F8 [
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
, }) U5 V/ l& U x( K; Btvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
; _) }3 a$ T' }, h5 Y4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死) a1 e. P3 z; F' W. P0 m) c
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。tvb now,tvbnow,bttvb, j& q4 a- s0 `
為什麼：5.39.217.76' }4 O7 N+ _# n' C7 ?# D5 E: u
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
: \* U+ W2 Y) s0 Q. Y國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
1 }! N7 F- E7 n5 b* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：, m0 h, z# t/ y F7 B1 H
●睡覺時棉被不要蓋太多。tvb now,tvbnow,bttvb3 v" k: @" E6 G& C
●避免趴睡。
7 g$ V8 J3 ?; V. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●室內空氣要保持流通。5.39.217.76% v! P7 e: p+ g, E' d5 O8 K; R
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染公仔箱論壇, K% t9 g* J% ^% K. u; q
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
7 \, D7 V/ N7 K2 \8 E Ctvb now,tvbnow,bttvb為什麼：! `4 o+ ?/ k8 y. X$ p8 H
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
6 A7 B p# ~# D3 J4 `小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb0 ~, H8 v S( I/ J
●避免冰冷食物。
! I- _4 t0 |" B& A" f5.39.217.76●空氣適度流通。tvb now,tvbnow,bttvb0 x& t7 y& h# H& K/ w" B- Y8 l
●避免誤食。
! X# d/ ]9 d( A% w6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
9 j' s, B" x9 r. ]8 K) x) J9 Z! rtvb now,tvbnow,bttvb摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。1 c5 D( s7 M0 } P
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
, V" E* S X8 h! r O1 n5.39.217.76為什麼：
5 U0 l& t, h* Q0 M- [( u6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
: p' N& s G+ X6 s* P- G1 `5.39.217.76小提醒：
( V) Z2 H Z8 u x/ _: f0 `●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
0 a' v+ v# R$ a& r/ F ztvb now,tvbnow,bttvb●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b* ~6 N* X1 A1 }$ Z0 a
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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