入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 M) N2 B4 |& K3 p
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
/ y6 x8 w$ R, b: X7 X公仔箱論壇本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- F! g* ?* V$ A7 W
1.天冷 要防心肌梗塞
9 w$ D- G* P0 K* f" w9 l+ U公仔箱論壇冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。公仔箱論壇4 ?, G* z8 E3 E2 y; M, V; U
為什麼：
* Z' K2 c P R5 o, C* O5.39.217.76高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
; q/ Y U, R. p4 _ [ }, ~% n" m# @3 ~+ ktvb now,tvbnow,bttvb小提醒：" `* x: l) h/ B
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
' P) ~ g1 a- S3 U2 U1 R5 Ktvb now,tvbnow,bttvb●飲食要少鹽、少糖、少油。( K7 f3 z$ g/ x% Z" o; J7 x' \
2.濕冷 容易筋骨痠痛公仔箱論壇0 J7 _: i6 p8 f" u$ ~8 M
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
( j1 y( J9 p5 M. d3 z, Z怎麼辦：
# H0 B/ r+ w, y% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
5 O& r0 K- _7 @; }tvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
# E. z7 c3 d5 f/ s* G9 r1 s# j; t●記得除濕。公仔箱論壇& O% |: w4 T1 C/ s |: ?
●症狀來時可熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g8 C9 I H% U% `( G
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
I; l! a; {5 k8 |, V/ gtvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
0 x8 l* ^5 n& x9 Z5.39.217.76為什麼：% e- a% v+ l B4 o4 L5 P1 J
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {3 t* P: g4 t( l I
小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j7 h2 q2 w: j {1 `/ G
●使用瓦斯時，保持環境通風。
# ~ @, P, H8 ~6 S: ^4 |9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●檢修熱水器，避免燃燒不完全。公仔箱論壇; @" i( N8 Q% u! h8 m8 l
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
/ S. A% ]7 h2 O+ W# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死) `, t' f9 {& ~9 E/ `+ M
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
3 \" R/ V8 z% E$ O# o: M5.39.217.76為什麼：
3 m2 d+ ?/ _# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
2 @" e% o/ A2 Z+ T( E9 r4 \+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。tvb now,tvbnow,bttvb) ^- Z" H2 g; f( ~, z
小提醒：# D$ h( V1 j6 f% c" W! y6 m
●睡覺時棉被不要蓋太多。
$ _* W! w3 J+ q, q●避免趴睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ _6 |' q! [8 V% Q* r; ^4 L8 d
●室內空氣要保持流通。0 m) V' b' L) q& E# Z( x' K; x
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
" F) w6 J" m$ j. Z7 _; d$ w9 z" x" u容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。tvb now,tvbnow,bttvb4 \6 Q: a8 h! r3 Z+ ~* o$ y
為什麼：公仔箱論壇( ?$ j% A6 _2 u' }
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
/ h. T1 R7 m2 J7 f5 K小提醒：
: c3 a$ a4 q5 k7 b8 u, z) O●避免冰冷食物。
. q" D, F, u' v; y" E* Y: |公仔箱論壇●空氣適度流通。+ C' |! A. Y1 r6 _
●避免誤食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h b# n# [* D
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳( C( d( [) S) U' F2 w: J& b
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。* O- C6 ?) B0 g$ A- k, K0 B; G
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i/ P( M, L! s# I' J: _
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書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
]( A$ @% i/ `& L, Q d8 {tvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
L0 Z& v; J* T9 p: qtvb now,tvbnow,bttvb●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
0 I$ {# c' \ F' J& ~公仔箱論壇●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
$ B! f" S( W: N6 Y. o8 @1 t5.39.217.76●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。9 v V* v+ H4 c9 x& f
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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