清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
( D A- m/ v) r 一、含高脂肪的肉5.39.217.769 c; t7 ~( Z1 I. N7 A- e5 t! K
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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, U' S# x% ?& D2 u6 a9 f) Ztvb now,tvbnow,bttvb 二、薯條5.39.217.763 B3 \( y* C" [' _& c. P+ `. r
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。公仔箱論壇3 y& K: J$ X% K; e! ]3 N
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三、棒棒糖
5 E3 Q3 i% }7 q5.39.217.76 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。公仔箱論壇/ _* U* w3 ]# f/ Y; T s; I8 K
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四、香腸5.39.217.76( k0 q: @, i/ v& R$ L* `) ]
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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五、碳酸飲料
* O' g3 r6 p7 j, y8 z公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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