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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u. O: w) {6 M0 a( ?: t
 一、含高脂肪的肉
+ y- g3 n& _$ Z2 {2 b( D$ W  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?+ Y) e4 j. L# A% a. E0 w% V
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  二、薯條5.39.217.76% m9 c  A" I! ^) E: N
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。5.39.217.76* [- F6 G9 N4 y$ h' w

) s3 M4 J- ~$ h2 r% N9 P  三、棒棒糖tvb now,tvbnow,bttvb* l% q5 N5 ]. r+ t" U" u) f* A
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb$ i5 b, Y' `% {9 g1 V; H; J
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  四、香腸
; g  O6 t4 h3 j8 {; C  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。" i" {8 Y+ b# s, B
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  五、碳酸飲料公仔箱論壇5 \% y7 S% A, V% h/ z
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

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