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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb. }# F4 I+ B& ]9 f
 一、含高脂肪的肉5.39.217.76# O$ N3 j" ~1 q2 k* ~
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U  M5 d" E7 O1 f

1 a9 w3 U% W) z: Z. m8 y' {tvb now,tvbnow,bttvb  二、薯條
( f4 X1 K. `7 y2 u5.39.217.76  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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  三、棒棒糖
  ^/ w' E2 j! c0 K0 \) T  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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: m4 M4 S& L9 l9 _  四、香腸
, t5 U/ g$ |9 {/ m6 S8 {& K公仔箱論壇  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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  五、碳酸飲料
4 Q& r& d. Q7 ]  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.
, Y. R8 C; b; {4 m1 P4 Ctvb now,tvbnow,bttvbI am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉5.39.217.76! F7 u. ]5 u6 I
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
( p! V5 p5 c) F& {# @- v7 C5.39.217.76吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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