海鮮豆腐煲

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選用材料：
3 N0 J6 a( g4 W; v/ Y" Q3 _1. 新鮮青豆        適量
* ]3 P* Z8 o* C) m6 L9 j2. 鮮蝦              10-20 只去殼5.39.217.76( e5 a; U% k2 t6 u5 a1 H
3. 急凍雞胸肉     切粒備用公仔箱論壇$ K! W( \# m4 z9 w! N# M! M  S
4. 新鮮香菇        2朵 切粒備用tvb now,tvbnow,bttvb* A) V3 G3 \7 x' V0 D" ]( O0 w
5. 包裝干貝絲     1份 水浸備用5.39.217.76$ a9 \$ [" p/ m& s
6. 盒裝豆腐        2份 切塊冷藏
5 ~; E2 e- U0 Y( ?% u( t& _' l5.39.217.767. 櫻花XO醬       2 湯匙
( p: X1 f& f" n$ k0 a* d5.39.217.76
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, q$ E/ J0 O7 ]2 Z- c. s. b+ K* jtvb now,tvbnow,bttvb調味料：8 _/ _. C3 h$ G- `% Y( o
1. 砂糖         少許
: g# @4 `! P' U公仔箱論壇2. 生粉         打欠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n- N; [! A0 k  `! V9 U
3. 芥末油      適量
8 `- u- P' U, [- B4 _- ~8 g4. 食鹽         適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A0 u7 L6 ~1 X" t8 ]# c6 ^3 B8 K
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程序：tvb now,tvbnow,bttvb1 z& Z, I7 D- q: ?# b5 s8 c9 A; U3 A- a
1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用.
; o+ r6 X' B2 `, x9 X6 ~公仔箱論壇2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.
- ?% u! |. y; J. j" m8 w5.39.217.763. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T4 ~+ M- W$ \/ b( \$ i
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櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感.公仔箱論壇' ~3 R4 @0 {! H

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上碟！
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