【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
/ C2 x9 r$ c5 Z! w' _5.39.217.76倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
( I# R; Y; V' {香港腳好癢？4類型辨分明5.39.217.76- Z7 f& P7 \# _5 i9 e+ o: w0 P
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
1 n9 ^4 Q$ Q" g- P! ktvb now,tvbnow,bttvb
( u8 t W) m1 m6 P: x* k- H- C' b5.39.217.76類型1／水泡型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K3 t2 k0 E- o' F# L
患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。
: c T" {7 L9 W: I( E! w7 J/ K6 D5.39.217.76類型2／鱗屑型：
3 }, P$ X5 S0 Y* C1 A" O* D: i在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。公仔箱論壇% Y& G; @ k& B" ^4 {- V
類型3／糜爛型：5.39.217.76" r4 |, O# R: b/ Z4 ? p, W
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。tvb now,tvbnow,bttvb& b( r/ @2 d2 b+ M# v" g" A
類型4／角化型：tvb now,tvbnow,bttvb# d2 u7 y7 |. Q1 K4 _7 k: Z( C
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
7 ^% `% l; ^/ E8 s: O# t w- U, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: F1 ~" |. a+ i
止癢除臭！中醫療大公開
' `5 w1 d: q" I9 C! k; G$ D6 ?因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
2 O% i& k: [& ?$ N* f5 P其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。tvb now,tvbnow,bttvb( M) w. f6 O! o: |+ w+ f( h" h
水泡型：公仔箱論壇: X0 m- F1 s3 I" d1 b
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
" Z: i! g+ Y' G+ o9 H* Q脫屑型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V$ ?! T" f+ I0 Q; M8 W
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。9 W) H/ C5 I+ ]2 I
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
* z6 }) I( t8 Z: }6 n7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糜爛型：tvb now,tvbnow,bttvb' A# u; n3 s k# F$ Z" F' U/ T
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。tvb now,tvbnow,bttvb, D) w3 f1 c& I3 u; d/ K
4 g* q+ W7 I) b. _! f公仔箱論壇擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知
+ ]& m( y* x2 M. V2 q( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。/ `" `7 d8 Y$ h8 y5 Y- r
★芳香煮水外洗方
8 F5 V. W+ G2 d! T; n8 Q公仔箱論壇材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。5.39.217.768 _1 @9 \3 R2 \" g0 G
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。5.39.217.766 S& \) g$ |: K/ y
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。公仔箱論壇% D7 d9 v# d" {4 ]
【中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h' C% L% Z: J- j
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。7 R7 |; S- ~% o' Q( {5 k K
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
| 
