[健康資訊] 中醫保養頭髮

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年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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2 K3 M4 P8 _; L8 y! H0 ntvb now,tvbnow,bttvb中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u0 c+ t1 _& N& _, P/ `0 E4 x6 S% a
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。公仔箱論壇1 q$ k( p' M* f" K8 A2 S

& i; Z1 k$ L, k' }3 H! F# Ptvb now,tvbnow,bttvb情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。' D. n3 l$ b+ E8 ]

& c# E8 V1 R8 U) {專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師