(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。9 u, Z' ~3 e3 L9 |
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
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+ l$ {: L* D: a$ ^3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
/ U! X( U* n) b) ] j- S! @0 o( T2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。% s, r4 F6 E2 L4 O
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
4 c: j: q2 @3 d' I* k6 \4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
' m: n( R- o9 \/ g0 O) u5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
6 e3 q0 A& T* G' b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb6)不隨意棄置病死禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb" y. l3 H, o6 z4 F9 _: V# V3 C- N
7)不自行宰殺禽鳥。公仔箱論壇) h( W/ j: N+ z) H3 [
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
. k( }- q6 B' W2 n9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
9 c2 [; g/ {6 ]) S9 [$ B, w; f: S5.39.217.7610)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb. B3 l' C; {2 M2 [1 j4 Y9 L
●五要' @. u7 ^. i" j/ L
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。tvb now,tvbnow,bttvb. u( Q, p Z0 u# q/ t: _
2)要打人流感疫苗。
2 I. m. y5 L' q( z& Z公仔箱論壇3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
4 U9 j# y$ `' ?6 ?- [0 m4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。8 }1 t, [# @0 w1 [- ]' A" U
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
8 O3 C- D) V# ]! z/ E$ P5.39.217.76出國遊玩要當心 注意衛生為首要
. r" w% Z3 X# {1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |