（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。, x0 H8 K5 _) O( ]7 @
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
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1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。tvb now,tvbnow,bttvb8 S `$ Z/ i/ `
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
% F$ t+ z% I" Btvb now,tvbnow,bttvb3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。公仔箱論壇1 U8 h5 |' i0 P, _
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
% K/ j/ X% e. p# A: F2 N5）不購買來路不明之禽鳥肉品。* P1 }; `# @5 s M/ w j2 Y
6）不隨意棄置病死禽鳥。5.39.217.76' f% E8 T) o2 g1 T" ~# ~
7）不自行宰殺禽鳥。
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9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
: ?5 y) ^, |- c* b+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
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, Z# n! |8 P; i# T, Q6 R1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。& ~9 X4 B& i3 I
2）要打人流感疫苗。
* U- \( M, ^2 E4 m' L: v3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
- T( g5 ]( Q& E% ?5.39.217.764）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
0 a4 N/ A3 r4 _4 C4 C5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。公仔箱論壇/ ^2 ~! C. R7 [+ M( C( D
出國遊玩要當心 注意衛生為首要公仔箱論壇0 r8 G1 F8 I( X; T0 X
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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