最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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& _! w4 u# Q+ W3 B; x公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣
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每日食紅薯，甚至將其作為主食。5.39.217.76& `, y! h& o+ ?; f
4 A- |9 ^$ k% u公仔箱論壇 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗公仔箱論壇& }4 E- A, P- a, z3 C1 Z& K7 Q
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E! x* H. D1 E; Z
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花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤tvb now,tvbnow,bttvb W$ U% @' y6 k: h" L4 n
1 c# \, I3 A! S- I藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅
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薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 ~- _4 t4 a& M% Z
?4 w1 b9 w- F% z5.39.217.76紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％tvb now,tvbnow,bttvb- X# S. I! ~9 l5 m" H0 ]# q
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）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y% t7 j; L6 s3 Q( ~( _/ [
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雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。5.39.217.762 N3 }! @, V+ V, |. E) @
% ]7 f2 c* A% w+ Ztvb now,tvbnow,bttvb 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
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養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
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這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z2 e$ p8 X( Y; v( ^' s o( c
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效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 }: O6 s/ B5 z' M' n) V
2 M/ W- M0 \8 f5 R. U5.39.217.76分轉化為脂肪的特殊功能。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z3 f+ s- b- o% O9 k/ V! N$ [1 A) e
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6 I0 c( ^* G; L3 K1 O$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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